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科学によると、オフィスの空気は生産性に影響します-The Muse

リモート・ビューイング リモート・インフルエンス (コーリー・グッド) (六月 2026)

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Anonim

私たちは皆、オフィスで不平を言うことがあります。 冬は暖かすぎ、夏は寒すぎ、混雑しすぎ、騒がしく、静かすぎ、息苦しく、明るすぎ、明るすぎます。

そして通常、これらの問題は苦情から始まり、それだけで終わります。 みんなを喜ばせる良い修正方法はないので、それを調整する方法を学びましょう。それは服を着る(または少なくする)か、シートサポートを購入するか、ノイズキャンセリングヘッドフォンに投資するかを意味します。

しかし、これらの問題があなたを少し不快にさせるだけでなく、実際にあなたの生産性に影響を与えているとしたらどうでしょうか? (まだメモを取っていますか?)

Harvard Business Reviewに 発表された最近の調査によると、すべての作業を完了することができないため、オフィスの大気質を非難することができます。

ハーバード、シラキュース、およびSUNY Upstate Medicalの研究者は、24人の従業員が管理されたワークスペースで2週間にわたって6日間を過ごしました。 従業員が日常生活を送っている間に、研究者は、換気する屋外の空気の量、乾燥消去マーカーや建材などの化学物質が空気中に集中する量、および二酸化炭素。

彼らが見つけたのは、より良い空気があなたとあなたの仕事にとって本当に良いということです:

より良い空気を吸うと、参加者の意思決定のパフォーマンスが大幅に向上することがわかりました。 労働者が換気率の増加、化学物質のレベルの低下、二酸化炭素の減少にさらされた場合、9つの認知機能ドメインでより高いテストスコアが見られました。 結果は、労働者が情報を使用して戦略的決定を下す方法、および危機時の計画、準備、戦略をテストする分野で最大の改善を示しました。 これらは、まさに知識経済において生産的であるために必要なスキルです。

その結果は、最大の生産性のために適切な換気が必要であることを証明しただけでなく、グリーン認定され、快適な温度と湿度を常に維持している建物がより良いパフォーマンスを促進することも証明しました。

OK、だからあなたはおそらく、換気を修理するために、またはすべての窓を開くために建設クルーを雇う権限を持っていないでしょう。 しかし、この研究は、あなたがゲームで頭を悩ませることができないように見える日に気分が良くなるかもしれません。

あなたは怠け者ではないかもしれませんが、たぶんそれはあなたがそれらのスプレッドシートの計算に集中するのを難しくしているのは単に空気の質です。

そして、たぶん、その電話会議に集中する代わりに、Instagramのスクロールにあなたを押しやるのは、空気の質なのかもしれません。

問題ではありません。