私たちのほとんどが職場でより多くのことを使用できる1つの特性がある場合、それは自信です。 新しい挑戦的なプロジェクトを引き受けるとき、夢の会社とのインタビューに向かうとき、そして間違いを修正するときにも必要です。
そして、一晩で自信を深めることはできませんが、プロセスを開始するために、小さなステップ（快適ゾーンの外に出る必要があるステップ）を確実に行うことができます。 Vegas Extreme Skydivingのチームは（知っておくべきだから）職場、ジム、食料品店など、日常生活に追加できる10の具体的で簡単なエクササイズのリストをまとめて、落ち着いた雰囲気を作り上げました。
