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20 ベスト ビーガン クリスマス クッキー レシピ

Anonim

エプロンを着用してください。これらのビーガン クリスマス クッキーのレシピは、焼きたい気分にさせてくれます!ビーガン チョコレート ペパーミント クッキーからクラシックなビーガン ジンジャーブレッド、簡単なビーガン シュガー クッキーまで、ホリデー気分を味わえるお気に入りのクリスマス クッキー レシピを 20 種類ご紹介します。

完璧なクリスマスプレゼント

友人や家族に、伝統的なレシピよりも健康的で、同じようにお祭り気分で美味しいビーガン ホリデー クッキーのスタックを贈ることほど、あなたの愛を示す甘い方法はありません!誰にとっても簡単なギフトのアイデアとして、当社のクッキー レシピからお好きなものを選んで、完璧に焼いて積み重ね、メイソン ジャーまたは紙のクッキー ボックスに包み、リボンで仕上げます。

焼き卵代用

これらのビーガン ホリデー クッキー レシピの多くは、何らかの卵の代替品を必要とし、各レシピは代替品を提供します。一般に、亜麻仁または「亜麻の卵」は、水と混ぜると粘着性になり、卵と同じ結合効果があるため、ベーキングに最適です.

詳細については、亜麻と水の最適な比率で亜麻の卵を作る方法と、亜麻の卵を使用するさまざまな方法に関する完全なガイドを用意しています.亜麻仁を持っていない、または別の卵の代替品が必要ですか?レシピが完全にビーガンでおいしいものであることを確認できるように、簡単な卵の代替品のリストを次に示します。

  • 熟れすぎバナナ (熟れすぎバナナ1本で卵1個)
  • 絹ごし豆腐(絹ごし豆腐1/4カップで卵1個分)
  • 亜麻仁またはチアシード (大さじ1杯の種子と大さじ3杯の水を混ぜ合わせて卵1個に相当)
  • ひよこ豆の塩水または「アクアファバ」(ひよこ豆1缶の液体は卵1個に相当)
  • コーンスターチ (大さじ2のコーンスターチと大さじ3の水を合わせたものが卵1個分)
  • アボカド (アボカド1/4カップで卵1個)
  • アップルソース (1/4カップのアップルソースは卵1個分)
  • かぼちゃまたはサツマイモのピューレ (1/4カップのピューレは卵1個分)
  • ビーガンヨーグルト (ヨーグルト1/4カップで卵1個分)

健康的な砂糖代用品

これらのビーガン ホリデー クッキーには、砂糖という共通点があります。ただし、健康的な食事を続けたい場合は、汗をかく必要はありません。加工を最小限に抑えた、または完全に自然な、より健康的なビーガン甘味料のリストがあるからです.

"いわゆる天然糖でも、食べる量は少ない方がいいので、健康的なおやつと考えてください!これらの簡単なビーガン砂糖の代替品を試してみてください.加工された砂糖を詰めたクッキーを食べた後のエネルギーの違いに気付くかもしれません."

  • 玄米シロップ
  • メープルシロップ
  • ヤーコンシロップ
  • 黒糖糖蜜
  • デーツシロップ
  • モンクフルーツ甘味料

ベスト ビーガン ホリデー クッキー レシピ

1. 5成分ビーガンシュガークッキー

店で買うシュガークッキーをスキップして、代わりに休日のクッキーカッターとデコレーションを手に入れましょう!この 5 成分のビーガン シュガー クッキーのレシピでは、ご家族やお友達全員がデコレーションに参加してくれることでしょう。