最も健康的で味も良いクラッカーを見つけたいと思うのは自然なことです。そのため、贅沢な夕食前のスナックを食べるときは、そうでない全粒粉または種子入りの健康的なクラッカーを選択しているので安心できます。スプレッド、チーズ、または乳成分を含まないトッパーの選択にぴったりのおいしいものだけですが、体に健康的な食材を与えているため、満腹になりますが、血糖値が急上昇したり、混合物に多数の化学物質が含まれたりすることはありません.
ここでは、店で購入した健康的なクラッカーの味をテストし、塩と風味の完璧なブレンドで、健康的でサクサクしたいくつかのクラシックといくつかの真新しいクラッカーを見つけました.繊維も豊富なこれらの全粒クラッカーを家族に提供するか、スナックとして手元に置いておきます.はい、クラシックな Triscuits がカットされました。
"だから、お店に行ったら、このクラッカーを見つけて家に持ち帰ってください.お気に入りのクラッカーがどのように積み上げられているか知りたい場合は、ラベルを確認して、大ざっぱな加工植物油や砂糖を加えないようにしてください.ラベルの最初の成分が、全粒小麦や最小限に加工された小麦粉などの自然食品であることを常に確認してください.食物繊維が多く、クラッカーあたりのカロリーが低いほど良い."
ハッピークラッカーテイスティング。以下のビート メーターにレビューを追加して、ご意見をお聞かせください!
最も健康的なビーガンクラッカー
ボブのレッドミル ローズマリーオーツクラッカー
Bob's Red Mill は、最も健康的な製品ラインをいくつか作っているので、最小限に加工された、または健康的な自然食品でいっぱいの有機食材を探しているなら、これらのローズマリー オーツ クラッカーを試してみてください。オーツ麦粉で作っているので美味しいだけでなくグルテンフリー！
サービング: 8 クラッカー
カロリー 130
総脂肪 4.5g, 飽和脂肪 0g
ファイバー 2g, プロテイン 3g
ボブのレッドミル ローズマリーオーツクラッカー
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クリーン成分
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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ボブズ レッド ミルは、最も健康的な製品ラインをいくつか製造しているため、最小限に加工された、または健康的な自然食品でいっぱいの有機食材を探している場合は、これらのローズマリー オーツ クラッカーを試してみてください。オート麦粉で作られているので、おいしいだけでなくグルテンフリーです！
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Back to Nature Whole Lotta Seeds Crackers
There; はとても気に入っています Back to Nature Crackers: リサイクルされた段ボール箱、工場が固形廃棄物の 95% をリサイクルに送り返し、植物インクを使用してラベルを印刷しているという事実。さらに、クラッカー自体は亜麻、チア、ヘンプ、ヒマワリの種でできており、1食分あたり7グラムのタンパク質が含まれています.これらを買いだめしてゲストに提供します。美味しさだけでなく見た目も上品です。
サービング: 4クラッカー
カロリー 150
総脂肪6g、飽和脂肪0.5g
ファイバー 2g, プロテイン 7g
自然に戻るホール ロッタ シーズ クラッカー
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近い
プロテインパック
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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そこには、Back to Nature Crackers
の魅力がたくさんあります: リサイクルされた段ボール箱、工場が固形廃棄物の 95% をリサイクルのために返送し、植物インクを使用してラベルを印刷するという事実.さらに、クラッカー自体は亜麻、チア、ヘンプ、ヒマワリの種でできており、1食分あたり7グラムのタンパク質が含まれています.これらを買いだめしてゲストに提供します。見た目がエレガントで美味しい。
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Hu Kitchen Everything Grain-Free Crackers
口の中でとろける贅沢なクラッカーの味があり、Hu Kitchen はその豊かさを満足させながら、真に健康的な食材を使用しています。これらのグレインフリーのクラッカーは、グルテンフリーでありながら、ヘルシーなレトロテイストを備えています。アーモンド、ココナッツ、キャッサバの粉から作られているので、クラッカー スナックで 4 グラムのタンパク質を摂取できます!
サービング: 22 クラッカー
カロリー 120
総脂肪 7g, 飽和脂肪 1g
ファイバー 3g, プロテイン 4g
Hu Kitchen Everything Grain-Free クラッカー
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リッチフレーバー
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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口の中でとろける贅沢なクラッカーの味があり、Hu Kitchen はその豊かさを満足させながら、真に健康的な食材を使用しています。これらのグレインフリーのクラッカーは、グルテンフリーでありながら、ヘルシーなレトロテイストを備えています。アーモンド、ココナッツ、キャッサバの粉から作られているので、クラッカー スナックで 4 グラムのタンパク質を摂取できます。
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Mary's Gone Crackers Super Seed Classic
Mary's Gone Cracker にはさまざまな種類のクラッカーがありますが、パンチのあるフレーバーが好きな場合は、スーパー シード ラインを試す必要があります。一口一口カリカリで、たくさんの風味とスパイスが詰まっています。私たちのお気に入りの 1 つは、玄米、キヌア、カボチャの種、ヒマワリの種、亜麻の種、ゴマ、ケシの実、ニンニク、タマネギ、海塩で作られた、すべての風味のクラッカーです。これらのクラッカーをホイップしたビーガン フェタチーズ、ビーガン ペスト、またはババ ガヌーシュにディップします。
サービング: 13 クラッカー
カロリー 140
総脂肪 5g, 飽和脂肪 0.5g
ファイバー 3g, プロテイン 3g
メリーズ ゴーン クラッカー
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ディップの親友
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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Mary's Gone Crackerにはさまざまなクラッカーがありますが、パンチの効いたフレーバーが好きな場合は、スーパーシードラインを試す必要があります.一口一口カリカリで、たくさんの風味とスパイスが詰まっています。私たちのお気に入りの 1 つは、玄米、キヌア、カボチャの種、ヒマワリの種、亜麻の種、ゴマ、ケシの実、ニンニク、タマネギ、海塩で作られた、すべての風味のクラッカーです。これらのクラッカーをホイップしたビーガン フェタチーズ、ビーガン ペスト、またはババ ガヌーシュに浸します。
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ミルトンズ クラフト ベーカーズ オーガニック マルチグレイン
マルチグレイン味が好きな人なら誰でも、ヘルシーで低カロリーなこれらのクラッカーを気に入るはずです。テクスチャーは、完全に満足するためにチーズやスプレッドを少なくする必要があるほど、スナックに喜びを加えます。いつでも手元に置いてください。
サービング: 3 クラッカー
カロリー 70
総脂肪 2.5g, 飽和脂肪 0
ファイバー 1g, プロテイン 1g
ミルトンズ クラフト ベーカーズ オーガニック マルチグレイン
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シャルキュチュリー エッセンシャル
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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マルチグレインの味が好きな人なら誰でも、ヘルシーで低カロリーなこれらのクラッカーを気に入るはずです。テクスチャーは、完全に満足するためにチーズやスプレッドを少なくする必要があるほど、スナックに喜びを加えます。あらゆる機会にこれらを手元に置いてください。
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シンプルミルズ アーモンド粉 微粒シーソルト
このシンプルでクリーンなクラッカーは、アーモンド、ヒマワリの種、亜麻の種のブレンドから作られ、買い物客においしい、アレルゲンに優しいクラッカーを提供します.このクラッカーには 1 食分あたり 8 グラムの脂肪が含まれていますが、種子とナッツをベースにした脂肪にはビタミン E とオメガ 3 が豊富に含まれています。これらの少し塩辛いクラッカーは、ビーガンチーズボードに加えるのに最適です.
サービング: 17 クラッカー
カロリー 150
総脂肪8g、飽和脂肪0.5g
ファイバー 2g, プロテイン 3g
シンプルミルズ アーモンド粉 細挽き シーソルト
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近い
大胆でフレッシュな味わい
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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このシンプルでクリーンなクラッカーは、アーモンド、ヒマワリの種、亜麻の種のブレンドから作られ、買い物客においしい、アレルゲンに優しいクラッカーを提供します.このクラッカーには 1 食分あたり 8 グラムの脂肪が含まれていますが、種子とナッツをベースにした脂肪にはビタミン E とオメガ 3 が豊富に含まれています。これらの少し塩辛いクラッカーは、ビーガンチーズボードに加えるのに最適です.
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Triscuitオリジナルクラッカー
おそらく、最も古典的なクラッカーである Triscuit も健康的な選択であることを知ってうれしい驚きです。全粒小麦と塩で作られ、砂糖は加えられていません.6つのクラッカーには120カロリーと3グラムの繊維（さらに3グラムのタンパク質）があります.同じように、細断小麦が健康的な味であるのと同じように、本質的に同じものであるTriscuitsもそうです.それらは全粒小麦繊維の小さなバスケット織りのようなもので、それぞれがミニチュアフロアマットです.
サービング:クラッカー6枚
カロリー 120
総脂肪 3.5g, 飽和脂肪 0g
ファイバー 3g, プロテイン 3g
トリスケットオリジナルクラッカー
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確実に美味しい
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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おそらく、最も古典的なクラッカーであるTriscuitも健康的な選択であることを知ってうれしい驚きです.全粒小麦と塩で作られ、砂糖は加えられていません.6つのクラッカーには120カロリーと3グラムの繊維（さらに3グラムのタンパク質）があります.同じように、細断小麦が健康的な味であるのと同じように、本質的に同じものであるTriscuitsもそうです.それらは、全粒小麦繊維の小さなバスケット織りのようなもので、それぞれがミニチュアフロアマットです.
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和佐マルチグレインクリスプブレッド
間違いなく、わさは段ボールや木の皮を食べるような健康的な味ですが、可能な限り最高の方法です.それらの味を一度味わうと、より濃厚でクリーミーでパリパリ感のないクラッカーは好きではなくなります。これらは 2 つに分かれて、ほこりが落ち着く前に宙に浮くのを見るのが楽しいです。 1 食あたり 5 グラムの繊維と 60 カロリーを含むこれらは、建築用の厚板のようなもので、あらゆる種類のチーズ、スプレッド、またはフムスと重ねることができます。 2 クラッカーのサービング サイズはほとんど多すぎます。 1本でお腹いっぱい満足！
サービング: 1 クリスプブレッド
カロリー 35
総脂肪 0g, 飽和脂肪 0g
ファイバー 3g, プロテイン 2g
和佐マルチグレインクリスプブレッド
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健康に配慮したシャルキュトリー
タンパク質
カロリー
炭水化物
Tasty & Satisfyingo 後味
本物と同じくらい良い
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ダンボールや木の皮を食べるのと同じように健康的な味がするのは間違いありませんが、可能な限り最高の方法です.それらの味を一度味わうと、より濃厚でクリーミーでパリパリ感のないクラッカーは好きではなくなります。これらは 2 つに分かれて、ほこりが落ち着く前に宙に浮くのを見るのが楽しいです。 1 食あたり 5 グラムの繊維と 60 カロリーを含むこれらは、建築用の厚板のようなもので、あらゆる種類のチーズ、スプレッド、またはフムスと重ねることができます。 2 クラッカーのサービング サイズはほとんど多すぎます。満腹感と満足感を得るには、1 つだけ必要です。
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