居心地の良い秋の夜に温かいパスタを楽しむことは、自宅で料理をする喜びの 1 つです。満足度が高くてリピートしたくなる
みんな大好きパスタ。それには理由があります。美味しくて心地よいです。ひよこ豆やルピニ豆で作った麺などのマメ科植物ベースのパスタを選ぶと、ヘルシーにさえなります.全粒小麦のパスタでさえ、複雑な炭水化物がゆっくりと放出され、何時間もエネルギーとシャープさを提供し、混合物にタンパク質を追加して、血糖値の急上昇を防ぐため、普通の精製小麦粉で作られた麺よりも優れています.
古典的なマック アンド チーズをパスタ料理と見なす場合としない場合がありますが、バターナッツ スカッシュの乳製品を含まないマック アンド チーズのレシピを含めました。
より健康的な方法で楽しみたい場合は、Wicked Kitchen の創設者である植物ベースのシェフ Derek と Chad Sarno によって作成された、乳製品を含まないクリーミーで生意気なカルボナーラをお試しください。ベーコンの風味を料理に。
もしあなたがパスタを早く食べたい人なら、20分もかからずにできる、美味しくて手早く簡単なパスタのレシピをいくつかご紹介します。そして、自家製トマトソースを作って冷蔵庫に残ったものを保存すれば、5分もかからずにレストラン品質のパスタ料理が作れます.
すべての味覚のための15のおいしい植物ベースのパスタ料理があります.
15 乳製品不使用とビーガンのパスタレシピ
1.ビーガンバターナッツスカッシュマック＆チーズ
クリーミーで季節感があり、ナッツのようなこのビーガン バターナッツ スカッシュ マック アンド チーズは、今すぐ作っても、感謝祭のディナーのおかずとしてもおいしい食事です。チーズを使用する代わりに、この乳製品を含まないレシピでは、カシューナッツと栄養酵母を使用して、チーズのような完璧な心地よい味を実現しています.
