お父さんは絶対に手放したくないけど、あなたのことをとても誇りに思っています。あなたが本当に彼と彼が何であるかを示すギフトで、あなたがそれを知っていることを彼に知らせてください.これらの 15 の健康とフィットネス志向のギフトは、お父さんにそれが必要だったことを実感させるでしょう。
もちろん、ほとんどの父親がそうであるように、最終的に彼の利益につながるものに多額のお金を払うことを彼も決して望んでいないのであれば (私たちのほとんどのように、それでもトップから少しばかりの助けが得られるのであれば)、私たちは、たとえあまりお金をかけなくても、あなたが大切にしていることを示す最高のギフトを最もリーズナブルな価格で。
ここでは、お気に入りのお父さん、またはあなたの人生における父親の姿を祝うのに役立つ 15 の父の日のギフトをご紹介します。彼は、自転車から落ちたときに立ち上がってほこりを払い、スケート、スキー、スノーボードの方法を教えた人です。彼はまた、あなたが最も必要としているときに背中を押してくれた男でもあります (そして、高校での賭けは決して豆の丘にはならなかったことを思い出させてくれました)。お父さんは、最終的に、あなたがあなたであるようにするのを助けた人です.彼にあなたが本当に、本当に彼に感謝していることを知らせてください.
1.砂時計水筒
アプリや技術革新を敬遠するお父さんのために、次の製品があります。午前 9 時から午後 5 時までの水の摂取量を追跡するのに役立つ 32 オンスのガラス製ウォーター ボトルです。 2 リットルの価値があることを確認するためです (そのため、彼は砂時計を 2 回使用して、1 日 8 杯の水という 1 日の目標を達成します)。水位を現在の時刻に合わせておくのと同じくらい簡単です。おじいさんの時計。
お父さんに砂時計ウォーターボトルを29ドルでごちそう。
2.ハイパーボルトボディマッサージガン
誰もが休暇のためにこれらを欲しがり、リストに載っていましたが、その時点で500ドルの値札は高すぎるように見えました.現在、低価格で本当に素晴らしいものがあり、間違いなく、これはあなたを肩に担いでいて、今はもっと痛みを感じているお父さんにヒットするでしょう. HyperVolt は優れた機能を発揮し、静かなマルチスピード マッサージャーを誇り、交換可能なヘッドが付属しており、少し余分な TLC が必要なあらゆる筋肉痛、首、または関節に入ることができます。充電式リチウム電池
159 ドルの HyperVolt ボディ マッサージ ガンの詳細については、ここをクリックしてください。
3. ClassPass ギフトカード、金額に関係なくギフトカード
私たちは知っています、私たちは知っています、あなたの親愛なるポップは、彼がヨガスタジオに戻るか、マエストロを紡ぐことができる素晴らしい瞬間を息を切らして待っています.それまでは、ボクシング、HIIT、ヨガなどを含む、週に 50,000 以上の仮想クラスから選択させてください。自宅で安全に、または運が良ければ裏庭のヨガマットで楽しむことができます。
ClassPassギフトカードをチェックして、お父さんのためにお気に入りを選んでください.
4.リッチロールの発見ウルトラブック、改訂および更新版
この本は、インスピレーションが必要なお父さんへの完璧な贈り物であり、彼の人生を変えるかもしれません.リッチ ロールは、アイアンマンとプラントベースのポッドキャストの提唱者であり、マッチョなアスリートや週末の戦士の間で同様に支持されています.いつもそうではありませんでした。 40 歳になる前の夜、ロールは 50 ポンド太りすぎで、階段を上ることができませんでした。
彼は食事を植物ベースのものに変更し、毎日のトレーニングを開始し、わずか数か月でカウチポテトから持久力のあるアスリートに変身しました. Finding Ultra は、アスリートが 320 マイル (320 マイル) の水泳、サイクリング、ランニングを行う、最もエリートな Ultra Man 大会の開始までの彼の旅を語ります。その後、彼はそれぞれ別のハワイの島で、1 週間以内に EPIC5-5 のアイアンマン ディスタンス トライアスロンを行いました。お父さんに、一緒に 5K を走らせてほしいと伝えてください。
Rich Roll's Finding Ultra, Revised and Updated Edition, in paperback $13.95.
5. Partake Brewing 5 パック、$18
パパがお酒を飲まないからとか、健康に気をつけているからといって、冷たいビールが飲めないわけではありません。受賞歴のある Partake のクラフト ノンアルコール ビールで彼をおもてなししましょう。 IPA、ペールエール、ブロンドエール、レッドエール、スタウトの間で、彼は子供の間と同じようにお気に入りを選ぶのに苦労するでしょう.すべて天然の抗炎症成分で作られており、座ってリラックスし、缶をチリンと鳴らし、気分が良くなる飲み物を飲みながら老人に追いつきます.
18 ドルの Partake Brewing 5 パックをチェックしてください。乾杯！
6. Aventon Electric Level Commuter Bike
ガソリン代が高騰している今、お父さんは自転車通勤を考えたくなるかもしれません。または、少なくとも二輪車で彼の用事をいくつか行っています。ほぼすべてのタイプの電動自転車が存在しますが (山岳、道路、通勤、子供の運搬など)、この自転車は Bicycling Magazine によって、考えられるあらゆるユースケースに対応する最高の万能電動自転車として挙げられており、成長分野です。
この比較的静かな自転車にはラックが内蔵されているので、お父さんはミッドタウンでのミーティングや土曜日のピックル ボールの試合に必要なものをすべて運ぶことができます。 18 ベンジャミンに切り上げて、安価な贈り物ではありませんが、お父さんはそれだけの価値があります!
Aventon Electric Level Commuter Bike、$1、799.
7. SmartBox ビーガンボックス
時々、男性は昨シーズンの野球の試合を見たいだけで、冷たいものを開けて、おやつを食べたいだけです.このおいしい一口のコレクションを 1 回限りのギフトとして購入するか、選択した期間の定期的なサブスクリプションとして購入してください。ポップコーン、フルーツ クリスプ、クッキーなどが入った事前に設定されたビーガン ボックスを選択するか、お父さんの味覚に基づいて独自の植物ベースのセレクションをキュレートします。
$39.99 の SmartBox ビーガン ボックスをチェックするか、お父さんにサブスクリプションを申し込んでください。
8. Cubii Pro
いつでもエクササイズをするのが大好きな人 (こんにちは、エアロバイクのデスクにはまっているお父さん!) のために、最初のスマートでコンパクトなエリプティカル マシンは、お父さんが台所のテーブルにいる間に有酸素運動をこっそり行うことができます。ソファに座ったり、机に座ったり。 Cubii モバイル アプリを使用して、ワークアウトの進行状況 (ストライド、歩数、カロリー、距離、記録された時間) を追跡したり、アプリで他のユーザーと競ったりすることもできます。家族でエリプティカルチャレンジ、誰？
Cubii Pro、$349.
9.フレックスディスク
これらの使いやすく多目的なツールを使用して、親愛なるパターのワークアウトルーチンをジャズアップし、バランスを取り、体内の多くの筋肉群を活性化します.彼の強さ、柔軟性、バランスが向上するのを見ると、彼はあなたに大いに感謝するでしょう.
フレックス ディスクをチェックしてください。フレックス ディスク 1 枚で 79 ドル、ミニ フレックス ディスク 2 枚セットで 99 ドル
10.ヘッドスペース
"あなたのお気に入りの仲間に、Fitbit が提供するモチベーションで瞑想の喜びを与えましょう。ストレスから人間関係、睡眠から SOS までのカテゴリを備えたこの包括的な瞑想アプリには、睡眠キャスト > も含まれています。"
ヘッドスペースをチェックしてください。 $69.99/年 (最初の 2 週間は無料).
11. Bed of Nails 指圧マット
お父さんがこの指圧マットでストレスや筋肉の緊張を和らげるのを手伝ってください。さまざまな色で購入できます。不安に苦しんでいる人や就寝前に落ち着けない人に最適な指圧マットは、筋肉痛の緩和と管理にも効果があることが証明されています.爪の上で休むと、オキシトシンやエンドルフィンなどの鎮痛剤が放出されると言われているため、一般的な緊張とともに、慢性的な背中や関節炎の痛みに役立ちます.別の素晴らしいオプションですか？ Bed of Nails 指圧ピロー (現在 $60.23) は、首と肩の緩和のための Adriene を使用したヨガに加えて、首の痛みとの戦いにおける男性の最高の仲間です
79.95 ドルのベッド オブ ネイルズ指圧マットをチェックしてください。
12.モザイク食品。配食サービス
お父さんの健康的な食事のお手伝いをしたいですか? Mosaic Foods のサブスクリプションにサインアップしたことを知ったとき、彼はそれを気に入るはずです。おいしいメインディッシュとスムージーの豊富なメニューから、ビーガンまたはベジタリアンの食事プランを選択できます。 Mosaic はプライベート シェフに最も近いもので、新鮮な味の食事を数分で準備できます。開封して電子レンジに入れるだけ。 Mosaic は、忙しい専門家に農場から食卓までの生鮮食品を提供したいと考えていた Matt と Sam という名前の 2 人の男によって設立されました。現在、Mosaic は今でもその少量生産の味を提供しています。
モザイクのウェブサイトで新鮮な食事の配達サービスのすべてのオプションをチェックしてください.
13. Hydrow Interactive Rowing Machine
最新の自宅用ワークアウト マシンは、Hydrow と呼ばれる新しく改良されたローイング エクスペリエンスです。 Hydrow は 1 対 1 のコーチング、お気に入りの川に沿ってスカルを漕いでいるように感じさせる画面を備えたライブ ストリーミング クラス、選択可能な何千ものワークアウトのライブラリを提供するため、滑らかで洗練されたマシンは楽しみの始まりにすぎません。から。あなたの幸運なお父さん (そして家族でスポーツとしてボートを漕ぎたいと思っている人) は、これがペロトンよりもずっとクールだと思うでしょう.
ローイング、またはスカルリングには全身の動きが含まれます。スライディング シートに座っていると、固定された足の位置から足を押し下げ、上半身でハンドルを胃に引き込む必要があります。適切なストロークには、脚、お尻、腹筋、背中、肩、腕、手が含まれ、どのワークアウトでも体の主要な筋肉群の約 86% を使用します。
Hydrow を家に持ち帰ったら、4,000 以上のワークアウトのライブラリと Hydrow アプリにアクセスするには、月額 38 ドルのオールアクセス メンバーシップでクラブに参加する必要があります。 1 つのメンバーシップには、家族全員の無制限のプロファイルが含まれます。ショップHydrowのサイトはこちら。 Hydrow マシンの価格は 2,495 ドルです。
14. 1-800-Flowers Pilea Peperomioides 植物、$59.99
彼はあなたのおむつを変えることから長い間離れているかもしれませんが、それはあなたのお父さんが自分の何かを育てたいという衝動を持っていないという意味ではありません.このハンサムな植物は手入れが簡単で、空気を浄化し、テーブルやカウンタートップに歓迎されるでしょう.この Pilea Peperomioides 観葉植物 (受け皿の形をした葉から UFO プラントとしても知られています) をコンパニオン プラントに贈りたいですか?スネーク プラント (サンセベリア) を $49.99 でお試しください。
59.99 ドルから始まる 1-800-Flowers Pilea Peperomioides Plant をチェックしてください。
15.スタンディングデスク用フルイドスタンスバランスボード
このバランス ボードをホーム オフィスに追加して、すべての Zoom 通話をコア ワークアウトにしましょう。彼はバランスを保ちながらスノーボードやサーフィンをしているふりをすることができ、何時間にもわたるローリングコールや返信メールによる背中の痛みや椅子の疲労を感じることはありません.このボードで作業が少し楽しくなります。
次に、ゲームとして使用し、片方に倒れることなく、誰がより長く直立したままでいられるか時間を計ります。立っているときに実際にエネルギーを与え、バランスをとるのが上手になるにつれて、コアと長さの強さを構築します. 249 ドル レベルは、この価格の優れたオプションです。
