リッチロールとの電話に出られる見通しが怖い。彼の 1,100 万人のリスナー (彼のポッドキャストを 2,600 万回ダウンロードした) が、自助、自己実現、および自己の現代のマスターからまだ聞いていない、吸収していない、または収集していないという洞察を求めるために、彼に何を依頼できますか?リフレクション?
リッチ ロールは、アイビー リーグのすべての大学にリクルートされた才能ある水泳のキャリアと、200 年間の飲酒と憎しみを発見した尊敬されるスタンフォード チームの場所を浪費していることについて、すでに世界に語っています。メートルが繰り返されます。彼はついにコミットメントの欠如から辞め、彼をほぼ破壊したのはアルコールとの関係の始まりでした.
Roll はまた、中毒、不健康、無気力、そしてついに床から跳ね返り、リハビリに入り、回復への道を歩み始めるという彼のつらい旅を共有しました.そして、彼は人生を再構築し、岩ごとに一歩一歩、ランニングへの新しい情熱を見つけ、健康的な食事をし、最終的にビーガンになるという話をしました.
リハビリ中、彼は 40 ポンドを失い、競争力のある長時間持久力スポーツへの愛情を再発見しました: 水泳、ランニング、サイクリング、そして最終的には地球上で最も長く、最も過酷な持久力レースに参加しました. 10 年前、Roll はハワイの 5 つの島で 5 日間にわたって 5 つのアイアンマン レースが行われるという計り知れないシリーズである Epic5 に参加しました。
主人公が自分の文明を救うために陸と海を横断しなければならないというのは、フィクションの本で読むようなものです.この非常識なイベントだけが選択によって入力されます。水中で 2.4 マイルを走り、逆風に逆らって自転車で 112 マイルを走り、火山地帯の厳しい地形で 26.2 マイルを走り、翌日 5 日間連続でそれをやり直す – 理性の弧を曲げる.キックのためだけに、人間がこれを行うことはできません。
.彼はポッドキャストを開始し、アスリートや俳優、教祖、その他の探求者にインタビューし、その過程で人間性についてさらに学び、人間の行動の学生から、耳を傾けるすべての人に回復と償還を教えることに切り替えました.その進化の内部プロセスは、最終的にロールが知られているものであり、物理的な偉業よりもさらに優れています.
インタビューの言い訳は、彼の新しい本、Voicing Change です。これは、マイク越しの他の人との会話の要約ですが、私は彼の最も熱心なリスナーの 1 人ではありませんが、Rich Roll には何かがあることを知っています。私たち全員に教えてください、そして私は学びたがっていました.
Roll とのインタビューに軽々しく参加したり、プラントベースの食事を軌道に乗せるためのベスト 5 のヒントを求めたりすることはありません.>"
私は最初の質問を知っていました。それは個人的かつ普遍的なものでしたそして、時間が止まっているように見えた検疫中に何ヶ月も私をかじっていましたが、実際、月は毎晩東の地平線から昇って西に沈み、私がベッドに横たわっているときに湾の空を横切って動いていたので、私はこれを知っていました.眠れない
