Skip to main content

7 月 4 日のために作る 10 のビーガン レシピ

Anonim

肉や乳製品からの独立を宣言して、今年の 7 月 4 日を祝ってください。友人や家族でいっぱいの週末にぴったりの、これらのお祝いのビーガン レシピを作って、プラントベースの旅を始めましょう。

パーティーを開いたり、裏庭のバーベキューや屋上での集まりに前菜、サイドディッシュ、メインディッシュ、デザートを持ってきたり、誰にとっても何かがあります.これらの簡単なビーガン レシピは、植物ベースの食事、ビーガン、フレキシタリアン、ベジタリアン、そしておいしい家庭料理が大好きな人を喜ばせます。

ビーガン豚をブランケットで提供することから始めましょう。ノスタルジックで子供に優しいフィンガーフードで、たとえ肉を使わない違いに気付かなくても、誰もが気に入るはずです。ケチャップ、マスタード、またはお好みのディップソースを添えてこのスナックをお召し上がりください.

勝利のプレゼンテーション (赤、白、青) には、手作りの乳製品を含まないフェタチーズ、スイカ、ブルーベリーを使ってお祝いの串焼きを作り、大皿に巧みに並べて、ゲストがさわやかなおやつを自分で食べられるようにします。このレシピでは、乳製品を含まないフェタ チーズをゼロから作るので、前もって計画するか、便利さを選択して、店で購入したビーガン フェタチーズを使ってください (トレーダー ジョーズのものが大好きです)!

"ゲストに、新鮮な野菜と乳製品不使用のチーズ クランブルを添えたビーガン パスタ サラダの大きなボウルを提供して、誰もが愛するクラシックな夏の一面を作りましょう。ビーガン プルド ポーク サンドイッチを作って、ジャック フルーツをバーベキュー ソースに漬けてクリエイティブに。ジャックフルーツを豚肉のような味にするのが初めての場合は、おいしいおやつと感動的な体験ができます."

ビートの多くのビーガン デザート (すべて乳製品不使用で美味しい) からお選びくださいまたは、乳製品、自家製ビーガン ストロベリー アイスクリーム、または自家製ストロベリー ジャムをトッピングしたビーガン ファジー ブラウニー。

1.毛布の中のビーガン豚

お母さんがブランケットに入った豚のトレイを差し出し、そこに座って各ミニホットドッグのペストリーをほぐしたときのことを覚えていますか?パーティーのゲストのために、7 月 4 日にノスタルジックな思い出をビーガンの食材で再現しましょう。この料理は、大勢の人や子供のテーブルに対応するのに最適なフィンガー フードです。

レシピ:ブランケットの中のビーガン豚

乳製品不使用の自家製フェタチーズ、スイカ、ブルーベリーの串焼き エヴィ・オラベツ