マクドナルドで食べたことがない。これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、私の人生全体が植物ベースだったので、今までマクドナルドの食事を食べる理由はありませんでした.だから私は新しいMcPlantを試してうれしく思いました.Beyond肉で作られた完全菜食主義のハンバーガーで、現在は英国中のマクドナルドで入手可能で、アメリカにも間もなく登場します.経過はこうです。
子供たちが大画面で食事を注文する方法を教えてくれた後、私が最初に気づいたのは、他の場所で食べたより高級なビーガン ハンバーガーの数分の 1 のコストであるということでした。炭酸飲料は 7 ドル (5 英ポンド) 相当の額しか取り戻せませんでした。マクプラントは肉とは別に調理されていることをスタッフに確認しましたが、これは多くのビーガンにとって非常に重要です。イギリスのシェフィールドにある地元のマクドナルドの給仕係は、ビーガン パティには別の調理器具が使用されていることを確認しました。
私たちの食事は数分で到着しました（これは確かに「ファーストフード」であり、他のレストランでより長い待ち時間を打ち負かす）.レタス、トマト、ビーガンチーズ、フレッシュオニオン、ビーガンソース（マヨ風）、マスタード、ディルピクルス、ケチャップを添えて。アメリカでデビュー間近のマクプラントとは異なり、イギリス版は乳製品不使用のチーズとマヨネーズを使った完全菜食主義者です。
マックプラントをかじってみると、バランスの取れた具材の組み合わせで美味しかったです！肉に近すぎるプラントベースのバーガーは普段あまり好まないのですが、これは問題なく食べられました。その後、あまり満腹感や膨満感がなく、うれしい驚きでした。
マクドナルドをめぐる論争
ビーガンが長い間戦ってきた施設を支持するのは少し奇妙に思えますが、通常はハンバーガーを食べている消費者に植物ベースの代替品を提供するというマクドナルドの取り組みを多くの人々が支持しています.地球と動物にとって、正しい方向への良い一歩のようです。ビーガン製品には通常、プレミアム価格が付けられているため、他のハンバーガーと同じ価格で主流のビーガン オプションを見るのも良いことです.
でもヘルシーなの?
ハンバーガーやフライドポテトなどのファーストフードを毎日食べるべきではないことは誰もが知っていますが、ビーガンだからといってメッセージも同じです. McPlant は加工食品であり、フライド ポテトやソーダと一緒に食べると、プラントベースであろうとなかろうと、健康的な食事とは言えません。
ハンバーガーだけで 429 カロリーあります - 337 カロリーの中型フライドポテトとソーダを追加すると、1 日あたりの推奨カロリー数である平均 2,000 のほぼ半分になりますカロリー。McPlant には 20 グラムの総脂肪が含まれており、そのうち 6.6 グラムは不健康な種類の飽和脂肪であり、19 グラムのタンパク質は主にエンドウ豆と米のタンパク質です。
"肉を食べている人にとって便利なおやつとして時々食べられるマクプラントは、良い移行食品です.しかし、健康的な植物ベースの食事をしたい人にとって、目標は加工食品ではなく自然食品を摂取することです."
結論: 肉からの移行を助けるために、マクプラントは素晴らしい選択肢です.
マクプラントは、安くてお腹いっぱいになり、おいしいオプションです。マクドナルドの食事を試すのに50年待った後、それは私の親指を立てます.参加できて嬉しかったです！
