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ビーガンホタテポテトレシピ

Anonim

休日はすぐそこにあり、メニューの準備に忙しい間、誰もが気に入るこのマストハブ レシピを見逃すことはできません。

これらのビーガン スカラップ ポテトは、美しいだけでなく、簡単に作ることができます (woohoo!) 必要なのは、ポテトを薄くスライスし、チーズ風味のソースを混ぜる必要がある料理を準備するのに 20 分だけです.

この陽気な休日の側面は、ナッツのパンであろうとシェパーズパイであろうと、すべてのメインのメインディッシュを引き立てます.スライスしたじゃがいもを重ねた美しい盛り付けと、ローズマリー、セージ、タイムのおいしいお祝いの味で、ごちそうに喜びをもたらします。

準備時間: 20分調理時間: 50分

ビーガンホタテポテト

サーブ6-8

材料

  • 豆乳またはクリーミーな無糖乳製品不使用ミルク2カップ
  • 片栗粉小さじ2
  • 刻んだローズマリー 1/4カップ
  • みじん切りタイム 1/4カップ
  • みじん切りセージ 1/4カップ
  • ヴィーガンバター大さじ2
  • にんにくのみじん切り 大さじ1
  • 海塩小さじ2
  • 2 ポンド ユーコン ゴールド ポテト、薄切り (スライスすると約 4 ½-5 カップ)
  • シュレッドビーガンチーズ2カップ
  • 飾り用フレッシュハーブ

説明書

  1. じゃがいもが薄くスライスされていることを確認してください。 9x12 のキャセロール皿に食用油またはビーガン バターを塗り、取っておきます。オーブンを 350F に予熱します。
  2. 中くらいのボウルに豆乳と葛粉を入れて泡立てる。脇に置いて。
  3. 中鍋にビーガンバターとみじん切りにしたにんにくを入れ、にんにくがほんのり黄金色になるまで加熱します。ローズマリー、タイム、セージ、塩を加えて中火で香りが出るまで炒めます。
  4. 豆乳液を入れて弱めの中火にし、クズウコンでとろみがつくまで5~7分混ぜる。火から下ろし、取っておきます。
  5. 1段目は、スライスしたじゃがいもを3列に並べ、それぞれのスライスを少し上に並べます。じゃがいもに豆乳混合物の約3分の1を注ぎ、約1/2カップのビーガンチーズをトッピングします.
  6. ジャガイモの2層目と3層目も繰り返します。
  7. 3層目は残りのチーズを全部使う
  8. キャセロールをオーブンに入れ、45~50分、またはチーズが少し溶けてジャガイモが少し焦げ目がつくまで焼きます。
  9. オーブンから出して、温かいうちにお召し上がりください。

栄養

カロリー 304 |総脂質 11.8g |飽和脂肪 3.5g | ナトリウム 1032mg |総炭水化物 43.5g | 食物繊維 8.2g |総糖分 5.3g | プロテイン 6.6g |カルシウム 173mg |鉄分 5mg |カリウム 780mg |