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ビーガン&グルテンフリー ダブルチョコレートバナナブレッド レシピ

Anonim

検疫中、インスタグラムで人気のデザートはバナナブレッドでしたが、この新しいバージョンのダブルチョコレートケーキバナナブレッドに出会う前に、個人的に何度か作っていました.このパンは、アーモンド粉、オーツ麦、熟したバナナ、タヒニ、ダークチョコレートの塊でできており、今週焼いて朝食に楽しむのに最適なデザートです.グルテンフリーで100%ビーガンです。タヒニソースがこのパンを柔らかくねばねばした食感にしています。ビーガンバナナブレッドを焼くと、間違った代用卵を使用し、今までタヒニを追加することを考えなかったために、パサパサになりがちです.このレシピは簡単に作ることができ、誰もがチョコレートの風味を気に入るはずです。特に子供は.私のキッチンからあなたのキッチンまで、私のお気に入りのチョコレート バナナ パンのレシピをご紹介します。

レシピ開発者: ローレン、@Flora_and_Vino

私たちが気に入っている理由: 伝統的なバナナブレッドをこれに変えるのは楽しく、創造力を与えてくれます。チョコレートが好きなら、このバナナブレッドを気に入るはずです。カロリーが半分のダブルチョコレートケーキのような味がします。

用途: 朝食またはデザート。朝食には、スライスしてピーナッツバターを塗ってお召し上がりください。デザートには乳製品不使用のバニラアイスクリームを添えてご褒美に!

ビーガンダブルチョコバナナブレッド

材料

  • 2 亜麻の卵 (2 TBSP 粉末亜麻仁粉 + 6 TBSP ろ過水)
  • 超熟バナナ3本
  • 未精製ココナッツシュガー1/4カップ
  • ラニータヒニ1/4カップ
  • カカオパウダー1/2カップ
  • 1 1/4 カップの極細アーモンド粉
  • 昔ながらのグルテンフリーのオーツ麦粉3/4カップ
  • ベーキングパウダー小さじ1 1/2
  • 山盛り1杯 フーキッチン シンプルダークチョコレート みじん切りにして割る

説明書

  1. オーブンを華氏350度に予熱し、パン型に羊皮紙を敷く.
  2. 亜麻の卵(亜麻仁と水)とバナナを大きめのミキシングボウルに入れ、つぶして混ぜます。混合物を約 5 分間ゲル化させます。
  3. ココナッツシュガーとタヒニを加え、泡だて器でよく混ぜる。カカオパウダーを加えてさらに混ぜ合わせる
  4. グルテンフリーのオーツ麦粉、アーモンド粉、ベーキングパウダーをふるい入れ、混ぜ合わせます。生地はとろみがあり、すくいやすいものでなければなりません。
  5. 刻んだダークチョコレートを1/2入れます。
  6. 羊皮紙で裏打ちされたローフパンにバッターをスプーンで入れ、均一な層を形成するように広げます.その上に残りのチョコチャンクを散らします。
  7. 中央のラックで45~55分、またはパンが固くなるまで焼きます。エッジの周りにわずかに茶色。
  8. 中央につまようじを刺すときれいに出てきます。スライスしてサーブする前に、パンを完全に冷ましてください。
  9. 残り物は冷蔵庫で1週間、冷凍すれば長期保存できます。