アデル、32歳の誕生日投稿でスリムボディを披露

"私たちはあらゆるサイズ、年齢、ライフステージのアデルを愛しています。昨日、32歳の誕生日を迎えた彼女は、インスタグラムに誕生日の写真を投稿して、誕生日の愛に感謝し、3500万人のフォロワーに、命を危険にさらしながら私たちの安全を守ってくれているすべての最初の対応者とエッセンシャルワーカーに感謝したいと言いました. "

それが、アデルの人生の毎日であり、常に思いやりと優雅さを備えています。しかし、投稿について彼女のファンに衝撃を与えたのは、彼女の身体的変化でした.これは、Sirtfood Dietと呼ばれる主に植物ベースの食事で約100ポンドを失って以来、彼女の体がはっきりと見える場所に投稿した最初の写真でした. Beet がこの変化について最初に報じたのは、昨年 12 月にアデルが友人たちと休暇を祝っているときに写真が公開されたときでした。

"Sirtfoodダイエットは、抗酸化物質が豊富な植物ベースの食事で、代謝を回復させ、体のストレスと闘う長寿遺伝子をオンにするはずです.創設者は、断食と運動を模倣するように設計されているため、スキニー遺伝子ダイエットと呼んでいます.彼女の推定減量は約 100 ポンド、つまり 8 ストーン (1 ストーンは 14 ポンド) でした。"

"誕生日のお祝いとともに、Instagram の投稿で、彼女の有名人の友人やファンがすぐにコメントを寄せてくれました:"

"モデルのクリッシー・テイゲンが書いた: つまり、あなたは私をからかっているということですか?"

"それからファンが書いた:私はこの種の変換が必要です."

"アデルの減量は、昨年 12 月に最初に注目を集め、ビヨンセとジェイ Z のオスカー 2020 パーティーで、ヒョウ柄のドレスを着て写真にポーズをとり、以前のサイズと同じように見えました。ある友人は、Sun で次のように述べていると伝えられました。彼女の減量には、彼女の人生を本当に変えたことがたくさんありますが、それだけではありません。彼女は自信、自尊心、判断されることへの絶え間ない恐怖に多くの問題を抱えています."

匿名の情報源はこう続けます:「彼女は自分が誰であるか、そして自分が成し遂げたことを誇りに思い始めています。彼女はもう隠れることをためらうことはありません。彼女は幸せな女の子であり、人生を受け入れています – 大事にしています.」

ある情報筋はピープル誌に、昨年の冬に体重を減らすために、アデルは1日1,000カロリーの食事をとり、1日1杯の青汁を飲んだと語った.彼女は、赤ワインとダーク チョコレートで減量できるシルト ダイエットを実践したと報告されています。

アデルはいつも美しく、彼女のファンはいつも彼女を愛しています.それにしても変身は衝撃的。

ハッピーバースデー、アデル。私たちに関する限り、あなたはいつも美しく女神でした！あなたが幸せなら、私たちは幸せです!

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カントリーシンガー5人が肉を食べない意外な理由

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1.キャリー・アンダーウッドは家族の家畜を愛していた

グラミー賞を7回受賞したキャリー・アンダーウッドは、彼女の「巨大な」声域で歓迎されています.彼女の食事に関して言えば、アンダーウッドは朝食のブリトーとたくさんの豆腐のファンです.彼女は炭水化物も避けません。チート シートによると、彼女のお気に入りのスナックの 1 つは、ピーナッツ バターを添えたトーストしたイングリッシュ マフィンです。

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2.ブレイク・シェルトンは年上のガールフレンドに追いつきたい

シンガー、ソングライター、そして「ザ・ヴォイス」のコーチであるブレイク・シェルトン（43歳）は、長年の愛であるグウェン・ステファニーの助けを借りて、健康を維持するために最近取り組んでいます。気分が良くなり、体重が減ります。ステファニーがこの秋に行ったインタビューによると、シェルトンはステファニーの印象的なフィットネスレベルに追いつくように努めてきました.元ノー・ダウトの歌手であり、ホラバックの少女である彼女は、長年の菜食主義者で、ほぼ完全菜食主義者で、非常に健康で、50 歳で、年齢よりも若く見えます。情報筋はゴシップコップに、「グウェンは彼に、それを失う方法は肉や悪い炭水化物から遠ざかることだと言った」と語った.私たちは彼を応援しています!.

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3.シャナイア・トゥエインはゴージャスな肌への鍵を持っています

史上最も売れた女性カントリー ミュージック シンガーは、公演後に高価なステーキ ディナーを購入することはありません。 「カントリー ポップの女王」は 1 億枚以上のレコードを販売していますが、彼女は肉のない食事をシンプルにしていると言います。彼女は菜食主義者で、乳製品をほとんど食べませんが、卵は食べると言うことがあります。

4.アネット・コンロン、情熱を持ったフォークアーティスト

アメリカーナのシンガーソングライター、アネット・コンロンも熱心なヴィーガンです。彼女は、思いやり、社会的意識、人間との交流、動物の問題を主流の聴衆にもたらすために、「The Compassionette Tour」を開始しました。

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5.ジョニー・キャッシュ、晩年にビーガンラインを歩んだ

"マン・イン・ブラックは、ビーガン俳優のホアキン・フェニックス主演の彼の人生についての伝記映画のおかげで、彼の死後 (1932 年から 2003 年) ほぼ 20 年経った今でもカントリー ミュージックの代名詞となっています。筋金入りのカントリー ミュージック ファン (またはあなたのお父さん) に聞いてみると、ジョニー キャッシュは史上最も売れたミュージシャンの 1 人だったことがわかります。彼のヒット曲には、「I Walk the Line」や Hurt A Boy Named Sue などがあります。キャッシュ自身は、健康上の問題に対処するために、後年、肉を食べずに生きたと考えられていました。ナッシュビルのジョニー キャッシュズ キッチン アンド サルーンでは、野菜、サツマイモのマッシュポテト、フライド オクラなどの野菜メニューが豊富に揃っているので、肉を使わない料理をたくさん食べることもできます。"