気温が下がってきたので、温かいスープでくつろぎたいですか？骨なしのボーンブロスの非常に宣伝されている利点が必要ですか? Beyond Broth や OM Mushrooms Superfood など、健康と持続可能性に取り組んでいる革新的な企業のおかげで、いわば自分のスープを食べて食べることができます.
OM Mushrooms Superfood は、しいたけ、ライオンのたてがみ、霊芝、七面鳥のしっぽ (きのこ)、冬虫夏草などのきのこのスーパーフードからスープを作ります。このブランドには、シンプルで素朴な強力なきのこブレンドと、日本の定番の風味豊かで満足のいく味を持つ味噌の2つのビーガン品種があります.どちらも温かく、栄養があり、持続性があり、エンドウ豆のタンパク質を原料とするクリーンなタンパク質が 7 グラム追加されています。 OM マッシュルームのスーパーフード ブイヨンは、有機栄養キノコの自然なうま味をすべて活用しているという点でユニークで、風味豊かな用途に最適です。それらは、優れた消費体験と、免疫の健康につながる幅広い健康上の利点を提供するように設計されています.
ビーガンブロスは寒い時期に免疫力を高める
複数の研究が腸の健康と免疫を結び付けています: 腸の健康に対する食用キノコの健康増進効果に関する国際分子科学ジャーナルのレビューによると、腸の微生物叢は、先天性そして適応免疫システム。 「キノコに含まれるプレバイオティクスの重要な供給源は、腸内のプロバイオティクス細菌の増殖を促進することで病原体の増殖を阻害できる非消化性キノコ多糖類です。」
ミックスにさまざまなきのこを加えることで、多くのボーンブロスが主張するのと同じ腸治癒特性を持つことができます.きのこには、セレン、ビタミン D、ビタミン B、鉄、亜鉛が豊富に含まれています。これらはすべて、免疫力を高めるための重要な栄養素であり、パッケージ ミックスを使用する場合でも、独自のブロスを作る場合でも、これらの強力な菌類は栄養豊富なブロスの重要な要素です。
さらに、海藻とターメリックは、胃の内壁の健康と消化管の健康にも貢献し、どちらも自家製のスープに簡単に加えることができます.アロエベラと発酵食品も腸の内壁を癒すのに役立ち、それらを食事に加えることで、従来の肉ベースの骨スープに含まれるコラーゲンと動物性食品を避けることができます.
個人的には、朝遅くに野菜スープを注いで、一日中お茶を飲むように飲むのが大好きです。また、持続的なスナックとしてカップを持ったり、レシピで粉末ミックスを使用して、よりおいしい栄養のある食事を作ることもできます.OM のマイティ マッシュルーム ブロスを使ったクリーミーなマッシュルーム カリフラワー スープの満足のいくレシピをお試しください。ウォールフラワー キッチンの野菜たっぷりのレシピを使って、栄養の香りで家を暖めるスープを作るのが大好きです。
ブロスは、一年中健康で強いと感じる素晴らしい方法であり、ボーンブロスに代わるこれらのビーガンの代替品は、本物のすべての味と健康上の利点を詰め込んでいます.
