きのこはひとときを過ごしています。その理由の 1 つは、ポルトベロ マッシュルームのような特定の種類のキノコは肉の食感と味を完全に模倣しているのに対し、ライオンのたてがみなどの他のキノコは薬効があることで知られているためです。きのこには、生命維持に不可欠なミネラル、ビタミン、抗酸化物質、免疫力を高める強力な化合物が豊富に含まれているだけでなく、実際に感染を撃退したり、体が癌細胞を中和したり、がん細胞から逃れたときに眠りにつくのを助けたりするのに役立ちます.
"これらの種類のキノコは、何世紀にもわたって病気の治療、病気の撃退、気分障害の調節、エネルギーを高めながら睡眠を改善するために使用されてきました.最近の研究がこれを裏付けていることがわかりました。きのこは事実上奇跡の食べ物です。ますます多くの人々が自然療法を探し、食べ物が薬であることを理解するにつれて、キノコはあらゆる健康的な食事に強力に追加されるようです."
" 健康食品や自然薬によく見られる最も人気のある免疫力を高めるきのこは、シチメンチョウの尾、霊芝、朱鈴、ライオンのたてがみで、これらはすべて強力な化合物を含んでいます。研究によると、タンパク質結合ポリサッカロペプチドと呼ばれる放射線学または化学療法は、免疫を構築して、薬物が癌細胞を殺すことを可能にしますが、健康な細胞は殺しません。病気を治療または予防できることに加えて、各キノコには独自の特別な利点があります。たとえば、霊芝はその鎮静効果で知られており、人々が眠りに落ち、必要な有益なレム睡眠を得るのに役立つことがよくあります."
メニューでこれらの種類のキノコを探す前に、これらのキノコは料理用として人気があるわけではなく、サプリメント、薬用チョコレート、プロテイン シェーク、特別なお茶、コーヒーの代替品の有効成分として見つかることに注意してください。病気のときや感染を防ぎたいときに食べる、最も人気のある免疫力を高めるキノコを 4 つご紹介します。
1.ターキーテールマッシュルーム
この色とりどりのキノコは、中国とヨーロッパの森林、および米国の太平洋岸のオーク林に見られます。真菌は、木や枝に群生またはクラスターで成長し、茶色、黒、白、灰色、青、および赤の混合物である可能性があります.まるで七面鳥が尻尾を広げたように広い扇のように見えることから、この名前が付けられました。それらは抗癌特性で知られており、サプリメント、お茶、または液体抽出物として世界中で販売されています.
"七面鳥の尾には、フェノールやフラボノイドなどの高レベルの抗酸化物質が含まれており、免疫細胞を刺激して体全体 (血流中) を動員し、侵入者を殺し、バクテリア、特定の病気、特定の癌などから保護します。研究によると。研究者はまた、キノコの抗酸化物質が免疫機能の強化、毒素の除去、および強化に貢献したことを指摘しました."
"七面鳥の尾の抽出物には、化学療法や放射線療法を補うために使用されるポリサッカロペプチドと呼ばれるタンパク質が結合したものが含まれています>"
