今年の聖パトリックの日に集まりを主催または参加し、お祝いの軽食、お菓子、飲み物、または植物ベースの軽食の全メニューを作ることを計画している場合は、これらの 5 つの伝統的な方法でカバーします。完全菜食主義のレシピ
ほうれん草から緑色の色素を得て、乳製品不使用のホイップ クリームとチェリーをトッピングしたスーパーフード シャムロック シェイクで朝を始めましょう。朝食には、抹茶ワッフルにココナッツホイップクリームを添えて、抹茶パウダーを添えて絵のように美しいプレゼンテーションをお楽しみください。
"ランチタイムに、アイリッシュ ソーダ ブレッドに好みのスプレッドまたは植物性バターを添えて、チリ フレークまたはお好みの調味料をふりかけてお楽しみください。エンドウ豆、にんじん、じゃがいも、ハーブで作ったアイリッシュ ビーフ シチューに、マッシュ ポテトまたはカリフラワーを添えて、ソーダ ブレッドと合わせてください。"
デザートには、乳製品不使用のミント チョコレート チップ アイスクリームで、自分自身とゲストを感動させてください。滑らかでクリーミーですが、完全にクリームを使用していません。
各レシピを 1 つずつ作ることで、サービング テーブルを虹色に変えてください。このラッキー スプレッドに金の鍋が運ばれること間違いなしです。
1.ビーガンシャムロックシェイク
このシャムロックシェイクは乳製品を含まず、すべて天然成分から緑色をしています.ほうれん草があれば、有毒な緑色の着色料は必要ありません。はい、その通りに読んでください。ほうれん草。でも、味は全くしないのでご安心を。ただし、ミルクセーキにこの強力な野菜を使用しても少し奇妙に感じる場合は、スピルリナまたは抹茶パウダーのピンチの代わりにいつでも使用できます.
このレシピでは、ビーガン バニラ アイス クリーム 1 パイントも必要ですが、バニラ アイス クリームを使用したくない場合は、より自家製のルートに行って、ココナッツ ミルクの缶を使用してください。再封可能なビニール袋に入れ、一晩冷凍し、冷凍庫から取り出し、細かく砕いて残りの材料と混ぜ合わせます.この方法を使用すると、ミルクセーキはリッチでクリーミーにはなりませんが、それを望む人にとってはより健康的な代替品です!
レシピ:ビーガンシャムロックシェイク
