私の友人は見知らぬ人のための扉を開きます。 そして、彼は紳士のような性質を維持しようとしており、時間の終わりまでこれを行っていると確信していますが、人々があなたに感謝を言わないとき、彼は常に興奮しています。 時々、彼は「歓迎します！」と皮肉っぽくささやき声をあげさえします。ドアが特別なボディセンサーで開かなかったことを認識し忘れたことを人々に知らせます。
これは、私が10代の頃のことをいつも思い出させてくれ、母は私に言った小さな紙をくれました。「笑顔と感謝は、あなたに10ドルはかかりません。当時、私は思春期に行った恩知らずの行動に対する微妙な火とブリムストーンのメッセージだと思いました。 後で費用がかかりますか？ 過去の感謝祭の幽霊が私を悩ませるのでしょうか、それとも私は永遠にしかめ面の利己的な女の子として知られるでしょうか？
しかし、10年後、人々が私のためにドアやエレベーターを開いたままにするときだけでなく、私の職業生活においても、言葉は私に固執しました。 上司、同僚に感謝し、あなたのために働く人々は非常に強力です。 また、費用はかかりませんが、現在と将来の両方で、あなたの考え方に大きな影響を与える可能性があります。
職場で（そして、おそらくそれ以外でも）感謝の気持ちを蘇らせるためのいくつかのステップを次に示します。
誰に感謝すべきか
一言で言えば、みんな。 さて、何らかの形であなたを助けてくれたみんな。 役職に投入された数千人の中から履歴書を選んだ採用担当者に感謝します。そうしないと、彼女は間違いなく気付くでしょう。 プロジェクトチームのメンバーに、指導や素晴らしさを感謝します。いつも感謝され、しばしばやりがいがあり、通常は人々をあなたの良い側に置きます。 サポートスタッフに時間を割いてKeurigsの力とFAXについて教えてくれたことに感謝します。上司はいつも紙吹雪と感謝の気持ちを覚えますが、めったにありません。
前の会社での最後の2週間が終わる前に、私の開発に有益だったすべての人に感謝状を書きました。 私は別れをしている最中に彼の豚ロースで泣いた後、私を抱きしめたカフェテリアの男にそれを書きさえしました。 彼は私を慰めるためにカウンターの後ろから来る必要はありませんでしたが、彼の共感と彼がその日にくれたチョコレートチップクッキーを思い出しました。
あなたを助けてくれた人々に感謝するためにあなたの邪魔をすることによって、あなたは職場環境をより良く、より幸せな場所にするだけでなく、尊敬と感謝の相互感情を生み出します。 そして、それを仕事でもう少し使用できなかったのは誰ですか？
大声で言ってごらん）
もちろん、感謝のメールを送信することは、「クライアントとやり取りしてくれてありがとう」や「昨日プロジェクトにご協力いただきありがとうございます」などの小さな内部の瞬間に便利です。しかし、顔のメリットを忘れないでください-対面コミュニケーション。
従業員として、上司がプロジェクトを終わらせるために何時間も滞在してくれてありがとうと言ったとき、私は彼女がメールを送る代わりに私に言ってくれたことにいつも感謝していました。 だから、中小企業のオーナーとして、私は同じことをします。 私の乗組員は、彼らが提供するすべての赤いベルベットのワッフルで私の夢を前進させていることにどれだけ感謝しているかを常に知っていることが重要です。
ありがとうと言うのもタイミングです。 会議の最中や朝にメールボックスアプリを使用している間（まだ待機リストに残っているため息をついている）に、ただそれを消したくありません。 リーダーとして、私は積極的に会議を開始および終了するのが好きなので、乗組員の会議の前後に、LazarusでCPRを実行したか、カスタマーサービスでTwitterで賞賛を受けたチームメンバーを認識します。 多くの場合、テキストメッセージとTwitterの間で失われた芸術である言葉によるコミュニケーションの誠実さと信頼性は、強力な動機付けとなります。
またはそれを書く
私は、クラフト紙に手書き文字をきれいにエンボス加工したデザインを作るファンシーペンがすべてです。したがって、ありがとうと言うとき、それは通常、カード形式です。 カードは、同僚の会社の記念日、会社を辞めるとき、または誰かが上や向こうに行った大きなイベントやプロジェクトの後に特に適していますが、いつでも本当に送ることができます。 さあ、パステルの封筒を破ってあなたのためだけに作られたメッセージを読んでスリルを得られない人はいませんか？ （プロ並みのカードが必要ですか？Tiny PrintsまたはEtsyをご覧ください。）
私は、4つの文でメッセージを短く、甘くするように心がけています。 最初と2番目の文では、「Andre、私の報告がパーティーにとって遅刻しているとき、私はいつもあなたの柔軟性を高く評価してきました」、または「Jessica、ありがとう気軽に個人的になりましょう。同僚がいかに頑強であると思うか、間違いなく伝えることができます（同僚が副社長でない限り）。 3番目と4番目の文は、「毎日この会社で何か新しいことを学ぶことを感謝します」、または「チームのこのような不可欠な部分であることに感謝します」などの一般的なメッセージにすることができます。 、そして本物。
ありがとうの力
最近、私が働いていた会社の副社長の一人が、お礼状を送ってくれたことに感謝のメールを書いてくれました。 彼女は私と一緒に仕事をすることは喜びであり、将来私に推薦をしてくれると喜んでいると言った。 今、私は私が尋ねた場合、私は彼女から推薦を得ることができると確信していますが、ポイントは、あなたに感謝するために私の道を行くことは、永続的な、肯定的な印象を残したということです。 感謝を言うと人々は気づき、友人からドアホルダーを学んだように、そうしないと気づきます。
もちろん、見返りに何かを期待していることに感謝すべきだと言っているわけではありませんが、監督者や同僚と橋を架けることが重要です。定期的に感謝を表すことはそれを行うための素晴らしい方法です。
また、他の人が私のために何をしているのかを意識することで、常に感謝の気持ちを感じることができます。また、新しい雇用を自分の翼の下に置いたり、チームメンバーを助けます。
さらに説得力が必要な場合、毎日の感謝の気持ちを表す人はストレスのレベルが低くなり、免疫システムが向上することが研究で示唆されています。 それで、どうやら、それはあなたのキャリアだけでなく、あなたにとっても良いことです。
