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忙しい人のスケジュールをクリアする2つの言葉-ミューズ

Putting Meaning Into Life | Ajahn Brahm | 03-12-2010 (六月 2026)

Putting Meaning Into Life | Ajahn Brahm | 03-12-2010 (六月 2026)
Anonim

今週、次のいずれかを何回言いましたか?

  • 「このランダムな人とコーヒーを飲みに行くことに同意したのはなぜですか?」
  • 「うーん、どうしてこのネットワーキングイベントに申し込んだのか本当にわからない。」
  • 「どうして私はこの退屈なサイドプロジェクトに取りかかったのですか?」

私たちは頻繁に絶え間ないハスリングに巻き込まれるので、簡単にやりすぎます。 あなたは何度も「はい」と言い、次に知っていることは、あなたがうめきたいと思うあらゆる種類の義務に縛られていることです。

私の特定の弱点は、常にネットワーキングの機会でした。 私はそのようなサウンドにサインアップしますが、私が行かなければならない時までに疲れ果てているか、一部がちょうど良くないことに遅すぎることに気づくためだけに魅力的です。 しかし、私は すべてのこと をするのが大好きです。 それで、どのようにして優先順位を付けながら、それを逃しませんか?

さて、この問題には簡単な解決策があります。それはたった2つの言葉です。

作家であり起業家であるデレク・シヴァーズは、自分がthinせすぎている人々のために、彼の「地獄うん!」哲学について素晴らしい作品を書きました。 それは見た目と同じくらい簡単です:何かに対するあなたの即時の反応がそうでなければ、「そうそう!」それをしないでください。

数日間試してみましたが、十分に機能しました。ネットワーキングの機会や他のイベントが原因で拳を空中に上げたくなかった場合は、断りました。 私は一緒にコーヒーを飲みに行った人と、さまざまな人にどれだけの時間を割いたかを気にかけていました。 この戦略は、RSVPする前に考えさせるのに非常に効果的でした。

それはあなたに自問することを強制します:このイベントに参加することには利点がありますか? そもそもなぜこの人と付き合いたいのですか? そして、私はそれから抜け出すことを何を望んでいますか? 大きくて太いnを思いついたら、それだけの価値はありませんでした。

「はい!」の承認を求めることには別の利点がありました。イベントがテストに合格したとき、私はそれらをもっと楽しんだことがわかりました。 彼らは私のカレンダーに参加するために何らかの形で精査を受けていたので、私は彼らから可能な限り多くを引き出すつもりで行った。 勝ち勝ちですよね?

明らかに、このエクササイズはすべてに有効なわけではありません。 上司があなたが 本当に やりたくないプロジェクトをあなたに与えた場合、あなたはそれを断って、理由として熱意の欠如を引用することはできません。 重要なネットワーキングの連絡先がコーヒーに招待する場合、「ええ、私はそれを感じていません」と言うべきではありません。

しかし、あなたが私のような人で、優先順位付けに問題が発生した場合、「hell yeah!」戦略はエレガントなものです。 一日中大声で叫ばないようにしてください。