おなじみの音？ あなたが最も小さく、一見取るに足りない詳細でさえ心配する傾向がある人なら（私はここで頭の上に両手を振っている）、これらの文章の時間のバリエーションを聞いたことに賭けて喜んでいるもう一度。
私？ ほぼ毎日聞いています。 実際、私の母親は、「落ち着いて！ あなたは30歳になるまでに潰瘍になってしまいます！」（もちろん、愛情を込めて-少なくとも私は願っています）。
しかし、あなたは何を知っていますか？ 私は自分の細心の注意がとても 悪い ことであるという事実を受け入れるつもりはありません。実際、これらの心配いぼ、完璧主義者の傾向の健康的な量は前向きであると思います。 結局のところ、「詳細指向」のようなものが望ましい品質としてリストされているのを見たことがありますか？
だから、私の仲間の強迫観念、これはあなたが小さなものに汗をかいて、他の人が完全に取るに足らないものと無関係であると考えるものに取り組まれるのは完全にOKである3回です。 私を信じてください、あなたは いつも モグラの丘から山 を 作っているわけではありません。
1.あなたにとって「小さなもの」ではないとき
「小さなものに汗をかいてはいけない」という感情はかなり一般的なものです。 しかし、それについて私を狂わせる何かがあります：それはかなり退屈なようです。 それはまるで、私の机が燃えているか何かのように、定量的に重大なことが起こっている場合にのみ地面を保持することを許可されているかのようです。
しかし、日々発生するすべての問題について、誰が支配力を持っていますか？ 「小さなもの」を構成するものと、より価値のあるカテゴリに分類されるものを誰が決定しますか？ いつ興奮するべきか、いつ物を手放すべきかを誰が決定できるのでしょうか？ さて、あなたが私に尋ねるなら、私は私 自身の 適切な反応を口述することを許されるべきです。
人々はあなたが何もせずに形を崩していると主張することがたくさんあります（私を信じて、私はこの人生を生きています）。 しかし、単純に他の誰かがあなたの懸念や苛立ちを軽視するからと いっ て、 あなた もそのように感じるとは限りません。 ある人にとって「小さなもの」のように見えるものは、完全に地球を粉砕し、別の人に人生を変えるように思えます。
だから、これはポイントです。あなたにとって本当に重要で重要だと思われる何かに汗をかいているなら、あなたは自分の立場を保持することができます。 それは愚かさやペティネスと呼ばれるのではなく、信念と呼ばれます。
2.改善の余地があるとわかったとき
非常にディテール志向の人もいれば、かなり広いブラシでペイントする人もいます。 全体像が大丈夫に見える限り、誰がキャンバスのこれらの小さなブラシストロークまたは欠陥のすべてを気にしますか？
私は、1分ごとの詳細をかき回すことは逆効果になる場合が多いことを認める最初の人になります。 私は約束します、あなたのボスはその会議の要約がTimes New RomanまたはHelveticaでタイプされているかどうか本当に気にしません。
しかし、最終製品の全体的な品質に実際に少なくとも 何らかの 影響を与える詳細についてはどうでしょうか？ まあ、それらの場合、私はそれが少し臭いを我慢する価値があると思います。 結局のところ、あなたは詳細な人です。これらの小さな詳細を確実に実行することは非公式の義務です。
はい、プレゼンテーションのこれらのスライドは、おそらく平凡なままで滑ってしまう可能性があり、チーム全体がそれを実行できるように準備しています。 しかし、あなたではありません。 物事が「十分」であるとき、あなたは手を放りません。あなたはすべての最後の詳細に満足するまで、特徴点を強調する準備ができています。
他の人は、あなたの心配や懸念を些細で重要でないとして却下するかもしれません。 しかし、パズルのすべてのピースが、全体がどのように組み合わされるかという役割を果たします。 複雑さへのあなたの献身は賞賛に値するので、他の人にそうでないと言わせないでください。
3.あなたの腸がそう言うとき
私は、十分な情報に基づいた教育を受けた決定を大いに信じています。 しかし、私は、次の人と同様に、あなたが本能を信頼する必要があるときがあることを知っています。 あなたの腸の感覚は、同僚からの研究やコンセンサスよりもはるかに正確な場合があります。
不安を和らげるためのあなたの最善の試みにもかかわらず、あなたはあなたの胃の感覚でそのような不安、蝶を得ていますか？ まあ、その鋭い気分と同じくらい不快なのは、あなたに何かを言っていることです。 あなたは、その「小さなもの」をじゅうたんの下で磨こうとしていますが、あなたの潜在意識に「いいえ、これは重要です、そしてそれはやり直す価値があります！」
「X、Y、Zを体験するなら、細部にまでびっくりする価値がある」と言えるように、ここに白黒の答えがあればいいのにと思いますが、それは誰にとっても違います。 他に何もない場合は、これを知ってください：あなたの直感があなたに小さなものを汗だくするように言っているなら、おそらく聞くべきです。
あなたがストレスの多い個人である傾向があるなら、あなたはおそらくあなたが数え切れないほど「小さなものに汗をかかないで！」という感情を聞いたことがあるでしょう。 私はあなたと一緒にいます。
ある程度までは、このアドバイスは意味のあるものだと思います。 結局のところ、あなたの心配するだけの価値のない些細な詳細や状況がたくさんあります。 しかし、モグラ塚を山に変えたと非難されることなく、完全にストレスを受ける権利がある場合もあります。
そのため、これら3つの状況のいずれかに自分が気付いたときは、十分な理由で汗をかいていることを思い出してください。それはすべて「小さなもの」ではありません。
