職場の友達は誰ですか？ 彼らはあなたが一見永遠に知っている人々ですか？ Crossfitについての会話や、The Weekndのジャムを（平日であっても）十分に獲得できない方法について話し合いますか？ または、あなたはオフィスの冷蔵庫のベジタリアンコーナーを主張し、青汁の健康上の利点についての議論に固執した食品のソウルメイトですか？
それはすべて素晴らしいことであり、仕事で友達を作ることが重要です。 ただし、グループに新しい人を歓迎したり、コーヒーを飲んだり、通常の容疑者以外の人と一般的な口論をしたりしたのはいつですか？ 覚えていない場合は、おそらくかなり派手です。
職場で友人を持っていることは素晴らしいことですが、排他的であることはあなたのキャリアの成長と進歩を妨げる可能性があります。 それだけでなく、毎日同じ人と自分自身を関連付けることにより、職場の多様性のすべての利点を逃してしまいます。
良いニュースは、すばやく簡単に修正できることです。 以下に、あなたが気味の悪い兆候をいくつか示します。コンフォートゾーンを完全に離れることなく、それを修正する方法に関する推奨事項を完備しています。
1.あなたはコーヒークルーの一員です
毎朝、同じ同僚と同じコーヒーショップに行き、ライトクリームチーズとコーヒーを入れた同じトーストゴマベーグルとトークショップを楽しみます。
会話は、最新の組織の変更、増え続けるワークロード、または我慢できないクライアントに文句を言うという同じパターンに従います。 退屈な！
解決策：群れから逃れる（ときどき）
少なくとも週に1日を選択して、通常のグループとの休憩から休憩を取り、普段は付き合いのない人に何かを手に入れたいかどうか尋ねます。 今朝あなたがそれを達成できないと言ったときにあなたの友人があなたを面白いと見たら、あなたが別の部門についてもっと知りたいと言ってください（それは本当です-そしてそれはあなたのキャリアに良いです）。
2.ゴシップ
あなたは、オフィスのゴシップがすべて悪いわけではないと聞いたことがあります。 そして、特定の人々の周りにいるとき、あなたは本当にこぼします-あなたが冗談からちょうど否定的であることに境界を越えていることを時々気づきません。
確かに、あなたはアシスタントのささいなスペルをささやきで隠すか、上司の閉じたドアの後ろのつや消しなファッションだけを解くことで、あなたが離散していると思うかもしれません。 噂を広める人ほど速く中学校を人々に思い出させるものは何もありませんし、誰も中学校を思い出させたくありません。
ソリューション：例によるリード
あなたとあなたの友人が同僚に否定的なことを直接言っていないとしても、あなたは彼らに何が戻ってくるのか分からない。 最善の方法は、例に導かれることです。 信頼できる友人と一緒にいるときでも、同僚についての批判やうわさをやめましょう。
常に最新の不快なオフィス情報を共有している同僚がいますか？ ミューズライターのAja Frostから寄せられたこれらの素晴らしい反応を利用して、最も根強いゴシップでさえもシャットダウンしてください。 最良の部分は、それらがあなたが卑劣として抜け落ちないような方法で表現されていることです。
3.お気に入りを再生します
友達をサポートするのは自然なことです。 しかし、親しいという理由だけで、仲間のイニシアチブを強化したことはありますか？ 彼女の考えが間違っていたり、他の誰かがより良い考えを持っていたとしても、あなたは彼女の後ろに立ちましたか？ もっとふさわしいかもしれない誰かを見下ろしながら、あなたの友人に足を上げましたか？
あなたはこれを忠実であるとみなすかもしれませんが、それは徹底的にクリークな行動です。 （さらに、これはビジネスに重大な結果をもたらす可能性があります。）
解決策：サポートを全員に示す
仲間を過度に宣伝していると思われる場合は、一歩下がって、チームの一人ひとりにサポートを示す方法を評価してください。 あなたの友人が功徳に基づいて優遇措置を受けるに値する場合でも、あなたが働くすべての人の背中を確実に持つことはあなたの職業上の義務です。 結局のところ、それはあなたのアイデアだと誰もがあなたをサポートしたいです。
職場には常にクリークのかなりの割合がありますが、あなたは自分の役割を果たせます。 より包摂的な同僚になるために努力するにつれて、貴重な友情に成長できる新しい関係を発展させる機会を作ります。 これらの新しい友人のサポートと、歓迎の同僚であるという評判により、ドアが開き、あなたのキャリアが繁栄します。
