同僚は、あなたが求めていたプロモーションを見つけます。 あなたの最初の考えはjeのtwinです。「ブライアンは昇進しました。 そこから、ネガティブな道を歩み始めるかもしれません。 あなたはやめたくなる。 ブライアンはもはや好感の持てる有能な同僚ではなく、明らかに、冷静な鼻使いです。 とにかく気付かれないので、一生懸命働くのをやめることもできます。
おなじみの音？
詳細に関係なく、あなたは職場のen望を経験した可能性があります。 （誰もが何らかの時点でそうします。）しかし、成功した人々は同僚の緑色の目をしたグリンチにならないで、代わりに彼らの成長を促進するために感情を使用します。 あなたもできます。
これらの4つの質問を自問することから始めます。
1.私は彼が持っているものが本当に欲しいですか？
マーガレットはあなたが望んでいたプロモーションを上陸させ、あなたは彼女があなたの代わりにそれを手に入れたことに本当に怒っています。 しかし、考え直して、自分のプロジェクトに取り組むのではなく、追加の会議や他の人を監督するのに費やした時間など、マネージャーの責任が本当に必要ですか？
自分が感じていることを掘り下げると、actually望の引き金になったもの（プロモーション）が実際に欲しくないことに気付くかもしれません。 ただし、探しているものを実現するのに役立ちます。 意味：プロジェクトリーダーになるという追加の責任を望んでいませんでしたが、あなた は 新しい機会を検討し、勤勉に評価され、評価されたいと思っています。 時間をかけて、あなたが本当に目指していることを明確にし、その目標に向かってエネルギーを費やしてください。
2.どのような変更を加えることができますか？
職業生活でもっと何をしたいのかを理解する時間ができたら（より多くの責任、認識、リーダーシップの機会）、すぐにその方向に進むためのステップに集中してください。
さまざまな種類のプロジェクトへのボランティア、アイデアがあれば発言する、クラスにサインアップして新しいスキルを身に付けるなど、小さなステップから始めます。 大きなステップが必要だと感じるかもしれません。 組織のすべてのリーダーがMBAを取得していることに気付いた場合は、地元のプログラムを調べ、会社に授業料の払い戻しのリソースがあるかどうかを確認してください。
希望する目標に向けて一歩を踏み出すと、それが小さな一歩であろうと巨大な一歩であろうと、あなたをenから抜け出し、より前向きな考え方へと導きます。 住むのをやめてやると、あなたの焦点とドライブが戻り、より合理的で社交的な自己も戻ります。
3.私のチームはどう思いますか？
達成したいことがわかったら、上司、同僚、直属の部下と独自の非公式360レビューを実施します。 彼らはあなたの強みとあなたの盲点の両方を識別するのに役立ちます。
次のような質問をします。
- 「どうすれば価値を追加できますか？」
- 「私にもっと何が欲しい？」
- 「何を望んでいませんか？」
- 「どのような新しいスキルを学べば、チームに利益をもたらすでしょうか？」
あなたが成長する必要のある分野に耳を傾け、あなたの考えを共有してくれた人々に感謝します。 これらの会話は、新しい機会を得るために行うことができる変更についてのより多くのアイデアも提供します。
4.誰が私を改善するのを助けることができますか？
トップパフォーマーは、彼らの弱点を認識し、それから排除します。 競合を処理していない、または他の人に説明責任を負わせていると他の人が学ぶ場合、出発点があります。 そこから、これらのスキルに優れている人を特定し、その人にコーチを依頼してください。 それは上司、同僚、またはメンターかもしれません。 技術的なスキルがありませんか？ あなたを教えることができる専門家またはあなたが取ることができるクラスを見つけてください。 プレゼンテーションに取り組む必要がありますか？ 人前で話すのを手伝ってくれるコーチを探してください。
誰もが盲点を持っています。 あなたのキャリア目標を達成するために、改善のためにそれらの分野に取り組みます。
あなたの感情に注意を払うことは、正しく導かれれば、あなたの個人的な成長を導くでしょう。 次回en望を感じるときは、その気持ちを使って、自分がどのように専門的かつ個人的に成長したいかを明確にし、行動を起こしてください。
