必要なとき、特に不快なときは、建設的な批判を誰かに伝えることの重要性について多くのことが言われています。 しかし、自分が間違ったことを知らせることで「誰かを助ける」機会を積極的に探したことがないと言ったら、あなたは自分自身に嘘をついていると主張します。 確かに、誰も完璧ではなく、誰もが時々混乱します。 しかし、それがあなたが時々「ただ批判的」であるという事実のデフォルトの言い訳になる前に、あなたがあなた自身にあなたの貴重な考えを保つことを実際に考慮するべきであるいくつかの回があります。
1.厳しい会議の直後
厳しい会議の後に感じた欲求不満を取り除きたいと思うのはどれほど魅力的かはわかっています。 それは自然なことですよね？ 誰かがあなたが犯した間違いやあなたが理解できないプロジェクトのために一生懸命にやって来たとき、多くの人が最初に考えていることは、できるだけ早くスケープゴートを見つけることです。
ただし、誰かが聞くべきだと思うフィードバックが少しあったとしても、やりがいのある会議の直後にその情報を共有することが最初の本能である場合は、一息つくことを検討してください。 あなたは最も洞察力のあることを言うことができますが、誰かがあなたに苦労した直後に来る場合、あなたは最も生産的な方法でニュースを配信しないという可能性があります。
2.ランチ（または食事）を逃したとき
これはばかげて聞こえるかもしれませんが、おなかがすいているときは職場でどんな感じかを考えますが、食事のために立ち止まる時間はありません。 あなたが私のような人なら、あなたはおそらくこれが職場で起こるとき、最も合理的な人ではないでしょう。 そして、私はあなたがそれが起こるとき、あなたがあまり良くないことにも賭けたいと思います、特にあなたがしたいことはすべてを落とし、タコスをいくつかつかむことです。
あなたのフラストレーションが完全に正当化されることを最初に伝えます。 お腹が空いているときは、何か建設的な批判をするなど、うまくやることは難しい。 実際、CNNは、空腹の人々が「社会的に受け入れられる規範の中で行動するのが難しい」ことを証明する実際の科学があることを共有しています。だから、少しの間同僚に伝えたいことを考えていたとしても頭の中にあるものを共有する前に、少なくともおやつを食べる時間があることを確認してください。
3.あなたが把握できないプロジェクトに取り組んでいる間
真面目な自己反省に興味がある場合は、自分が何をしているのか分からないときは友達に聞いてみてください。 あなたは必ずしも 意地悪 ではないかもしれませんが、あなたはおそらくストレス、不安、緊張のいくつかの組み合わせです。 これらはすべて、あなたが理解できない何かに取り組んでいる間に持つ完全に合理的な感情です。
しかし、おそらくあなたは誰かに建設的な批判をすることを考えていません。 そして、あなたがプロジェクトで経験しているどんな感情でも、あなたがフィードバックを共有している人が誰であれ、あなたはそれを取り去るでしょう。 作業中のプロジェクトに時間をかけることはまったく問題ありませんが、チームメイトに厳しいニュースを伝える必要がある場合は、プロジェクトが完了するまであなたの舌を保持することは許容できます。
4.実際に建設的でない場合
「私の批判はすべて建設的です」と思うかもしれません。そして、特にチームメイトが仕事を少しうまくやるのに役立つ場合は、多くのことが役立つと確信しています。 しかし、それが問題です。 あなたのすべての批判が誰かの改善に役立つわけではありません。 そして、多くの場合、最大の対立は、助けになろうとしない人々によって提供されるフィードバックに起因します。 もちろん、プロフェッショナルな（そして個人的な）生活の中であまりにも多くのことが起きて、良いモチベーションを奪ってしまうこともあるでしょう。 しかし、誰かに「建設的な批判」を再び与える前に、あなたが言っていることが実際にそれを聴こうとしている人を助けるかどうかを自問自答してください。
真実は、あなたが賢くて、あなたの周りで何が起こっているのかの脈拍に強い指を持っているので、あなたが提供する建設的な批判を持っているということです。 そして、あなたが話すことをいとわないためにあなたやあなたが知っているだれかが経験する最も深い成長のいくつかが起こるので、あなた自身にそれらのものを保持しないことはあなた次第です。 ただし、チームメイトにそれらの考えを伝えるタイミングについて賢くすることもあなた次第です。 あなたがあなたの考えを共有するために間違った場所を選ぶならば、あなたがあなたの同僚に授けなければならない最高の教訓でさえ前代未聞に行くことができます－そしてそれは残念です。
