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4回仕事中毒になっても大丈夫-ミューズ

休みの日の過ごし方 ヒーリングには新しい刺激も (六月 2025)

休みの日の過ごし方 ヒーリングには新しい刺激も (六月 2025)
Anonim

これらの音(またはすべて)はおなじみですか? あなたが自分の仕事全体に自分を投入する傾向がある人の1人であれば、彼らはあなたが完全なワーカホリックになる危険性について警告するために何度も聞いたフレーズです。 そして、ほとんどの場合、それは価値があり、意味のあるアドバイスです。 あなたのキャリアはあなたの人生の大きな部分ですが、それはあなたの人生 全体 ではありません。

あなたの仕事があなたの時間のあまりに も 多くを消費することを許すことは、滑りやすい斜面です。 あなたはそれを知る前に、あなたは夕食さえ食べたかどうかを思い出すことができない3AMであなたのコンピュータスクリーンの前でぼやけた目と疲れ果てています。 私を信じて、私はそこにいました。

ですから、取りつかれていることはポジティブなことだと納得させようとはしません。 それはあなたの正気と全体的な見通しは言うまでもなく、あなたの個人的な生活に悲惨な影響を与える可能性があります。

しかし、ときどき、私たちは机から離れることができない特別な状況や状況にいることに気づきます。 そして、あなたは何を知っていますか? 私はあなたがそれを打ち負かす必要はないと思います。 だから、あなたが仕事中毒であることは完全にOKです4回です。

1.締め切りが迫っているとき

あなたの上司は、途方もなく短い期限でプロジェクトを手渡しました。 実際、非常に短いので、最初から完全に非現実的な権利としてチョークで書いておくべきでしょう。 しかし、あなたではありません。 あなたは熱心に割り当てを引き受けることに同意しました、そして今、あなたはそのカレンダーに固執することにコミットしています。

言うまでもなく、その圧縮された時間枠では、真夜中の油を燃やし、このことをうまく行うためにできる限りのことをする必要があります。 幸いなことに、期限が短いため、このとんでもない作業ルーチンは一時的なものに過ぎないので安心できます。 そのプロジェクトをようやく完成させて引き渡しましたか? さて、個人的な一日を取り、充電してください。 あなたはそれを獲得しました。

2.休暇を取る準備をしているとき

誰もがその狂ったダッシュに慣れていて、すべての作業を完了し、休暇に出かける前に受信トレイを整理しました。 ちょっと面白くて、ほんとうに、私たちは少し休みをとるために仕事中毒になります。

しかし、それは私たちにとって最高の出来事です。 どんなに早く計画を始めても、オフィスを休む前の最後の週に、やることリストを横断するためのさまざまなものが必然的に揃います。 どうぞ 遅れて滞在し、可能な限り人間的に取り組む。 そうすれば、罪悪感や気を散らすことなく長期間離れることができます。 もっといい? そのリラックスした休暇はさらに甘く見えます。

3.巨大で重要なプロジェクトがある場合

あなたが確信している巨大なセールスプレゼンテーションは、あなたのキャリア全体を成功させるか破るでしょう。 上司や役員との不安を誘うミーティング。 私たちは皆、絶対に最善を尽くしたい、これらの大きな威圧的なプロジェクトを持っています。

しかし、すでにご存知のように、最高の仕事は通常数分で行われません。 代わりに、長い時間、献身、そして血、汗、涙のかなりの部分が必要です。 わかりました、多分それは少し劇的であるかもしれませんが、あなたは私がこれで行くところを理解します。

大規模で重要な任務を課せられたとき、あなたはそれを全力で尽くし、あなたの絶対的なベストを尽くす権利を超えています。 最終的に は 、何かに熱心に取り組むことと、完全なワーカホリックであることとの間に は 本当に違いがあります。 その違いは何ですか? まあ、それは私の次のポイントに私をもたらします。

4.目標に近づいたとき

夫は私が知っている最も勤勉な人の一人です。 彼はアクチュアリーになるために勉強しています。アクチュアリーには、苦労して困難な一連の専門的な試験が含まれており、それぞれに少なくとも300時間の学習が必要です。 したがって、彼は企業の保険数理アナリストとしてフルタイムの仕事をしているだけでなく、その上で何時間も本を叩き続けています。 試験時間が近づくと、彼は仕事の3〜4時間後と土曜日と日曜日の終日勉強します。

はい、あなたは間違いなく彼を完全なワーカホリックとして特徴付けることができます。 しかし、ここで重要なのは、終わりが見えてくるということです。 彼は、職業上の指定を受けるまで、さらに2つの試験を受けます。

そのため、プロモーション、特定の認定、困難なプロジェクトの終了、またはその他の重要な成果など、何らかの大きな成果に向けて取り組んでいるとき、キャリアに少し時間を費やすことができます。 これらのマイルストーンには勤勉と献身が必要です。仕事に取りつかれているとラベル付けされたくないので、単にそれらを刷新するべきではありません。

ただし、これは軽く踏む必要がある領域だと思います。 25年以上後に「最終目標」をCEOに設定した場合、それはあなたのデスクに接着された一生を費やすことになり、誰もそれを望みません。 しかし、トンネルの終わりにあるその光がすぐに近づいていて、それを到達するためにその最後の強力なプッシュをする必要がある場合、どうしても、あなたの心の欲求に取り組んでください。 報酬はそれだけの価値があります。

ほとんどの場合、ワーカホリックになる危険性について警告します。 そして、今でも、机に執着して文字通り第3腕のように感じることを避けるために、最善を尽くすことをお勧めします。

しかし、私たちは皆、職場で望んでいるよりも数時間長く仕事をする必要がある状況を経験しています。 そして、それは大丈夫です。 一生懸命働くことに恥ずかしさはありません。離れて休憩する時間を認識できる限りです。 それで、はい、あなたは時々仕事中毒に変身する私の許可を持っています。 彼らがいつも言うように、「適度にすべて。」