よくやった仕事に対する賛辞は良いことですよね？ しかし、何らかの理由で、私たちの多くは、厄介な手探りやずるいアイコンタクトの多くを含まない方法でそれらを受け入れるのに苦労しています。
賞賛は素晴らしいかもしれませんが、受信側にいるときは少し不快になることがあります。 あなたは誇張された弓を取っているように見せたいと思わないでください。 しかし、同時に、その認識を何も偽装したくはありません。
それで、あなたは何をしますか？ とても落ち着いて自信を持っている人々から手がかりを受け取り、賛辞を受け入れるのが簡単に見えるようにします。 ここに彼らがそれをやってのける方法があります。
1.彼らは「ありがとう」と言います
私は知っています-この最初の点は明らかです。 私たちは皆、幼い頃から他の誰かが何かいいことを言ったり感謝したりしたときの感謝を表すために訓練されています。 しかし、細心の注意を払うと、会話をすぐに別の何かに誘導することに賛成して、「ありがとう」と言うのをスキップしようとする頻度に驚くでしょう。
はい、あなたはすべての注意があなたに集中しているというまさにアイデアで冷たい汗を流しているかもしれません。 ただし、少なくとも真の反応を提供できるように、そのスポットライトから急いで飛び降りたいという衝動に抵抗してください。
これはどのようなものか： 「ありがとう、ジョシュ。 あなたのコメントが私の一日になりました！」
2.議論しない
好意的で善意があると、賛辞はしばしば私たちを注意を喚起するエゴマニアのように感じさせます。 そして、私たちが自分自身に 完全 に恋していないことを示すために、ある種の自己非難的な声明で賞賛に応えます。
誰かがあなたが最近完了したプロジェクトを賞賛するなら、それは大したことではないと言うでしょう。 誰かがあなたが公園からプレゼンテーションをノックアウトしたと言ったら、あなたはそれがもっと良くなったかもしれないと思ったと言います。 誰かがあなたのセーターを賞賛するなら、あなたはそれがマネキンで良く見えたと言います。
しかし、他の人のコメントを損なうことはあなたに恩恵をもたらすものではありません。そして、あなたのエゴをパディングするためにあなたについて良いことを言い続けることをあなたの会話のパートナーにプレッシャーを感じさせます。 だから、与えられたときにその認識を吸収し、それを楽しんでください。 信じられないかもしれませんが、あなたはそれに値します。
これがどのように見えるか： 「ありがとう、スーザン。 私はそのプレゼンテーションに本当に一生懸命取り組んだので、あなたはそれがうまくいったと思うと聞いて素晴らしいです！」
3.スポットライトの移動を避ける
ここで、もう1つの魅力的なことがあります。誰かが親切なことを言うとき、あなたはすぐに1つをバウンスする必要性を感じます。
あなたはそれを知る前に、あなたはこの一見果てしないcompめ言葉のピンポンのゲームで立ち往生しています。 自分が賞賛された直後に支払われる賞賛は、とにかく不誠実であるように見えるため、会話相手はあなたの承認を心に留めさえしないでしょう。
すぐに他の人にスポットライトを移さないように最善を尽くしてください。 特定のことがチームの努力であったことを認識することはできますが（そうすべきです！）、すぐにフォーカスを自分から遠ざける必要性を感じないでください。
あなたが完全に不快に感じ、会話がコースを変えることを切望している場合はどうですか？ あなた自身のいくつかの中途半端な賞賛を吐き出すのではなく、質問をすることを検討してください。
これがどのように見えるか： 「ありがとう、マックス。 そのプロジェクトのすべてがうまくいったので安心しました！ ねえ、昨日の午後、あなたの大きなクライアントとのミーティングはどうでしたか？」
4.彼らは心にそれを取る
誠実なコメントが表示されたら、少なくとも笑顔で貼り付けて、「ありがとう！」とすばやく叫び、一日を続けていくことができます。 しかし、自信のある人は？ 彼らは物事をさらに一歩進めます-彼らは実際に反映し、提供された賞賛を 信じ ます。
人々があなたの苦労を認めたとき、人々は不純な動機やある種の秘密の議題を持っていると考えるのは簡単です。 しかし、あなたは本当に素晴らしい仕事をしたからといって、良いフィードバックを得ていると考えることをやめたことがありますか？
だから、賛辞を聞くだけでなく、実際にそれらに 耳 を 傾け 、それらを心に持ち込んでください（いいえ、それはあなたを慢なナルシストにしません）。 これらの親切な言葉はあなたの一日を明るくするだけでなく、あなたの自信を高めます。これは、あなたが次に賞賛に直面したとき、あなたがよりずっと快適に感じることを意味します。
誰かがあなたについて素晴らしいことをあなたの顔に言うことは素晴らしいことですが、それは彼らの受信側にいることは簡単ではありません。 あなたは、完全なエゴマニアックのように見えることと、あなたの会話のパートナーがお金で買える自助の本のすべてをあなたに送りたいと思うほど自分自身に苦労していることの間の良い線を歩いているように感じることがよくあります。
幸いなことに、自信のある人は簡単にその細い線を歩くことができます。 彼らの戦略の1つ（またはすべて）を採用すれば、賞賛が与えられたときにうんざりする必要がなくなります。
