パフォーマンスレビューの不安を解消する4つの方法-The Muse

パフォーマンスのレビューほど不安を誘発するものはほとんどありません。つまり、小さな、空の、窓のない部屋に座って、あなたが持っているものと去年達成しなかったものについてのあなたの6人の石の顔をした上司によって焼かれているということは本当にありますか？

私は知っています。それはそうではありません。しかし、それは間違いなく、パフォーマンスレビューが私のカレンダーに掲載される2番目に私の頭を急ぐビジョンです。真剣に、私は10年の大部分のレビューを受けていますが、それでも毎回軽度のパニック発作を引き起こします。

引退まではおそらく同じように感じるでしょうが、長年にわたってそれをまとめてパニックを少し抑えるためのいくつかのテクニックも学びました。パフォーマンスのレビューに不安を感じる傾向がある場合も、落ち着いてこれらの戦略を試してください。

1.スクープを入手（および準備）

あなたが私のような人なら、与えられたシナリオで何を期待すべきかわからないとき、あなたはおそらく最もパニックに陥ります。たとえば、パフォーマンスのレビューは、紙に署名することから、上司とやり取りする会話に至るまで、分隊を発砲することで実行に非常に似た厳しい時間の会議に至るまで何でもかまいません（OK、やめます）。

そして、おそらくこれらの事柄のどれにも対処できますが、何を期待すべきかを知ることで、レビューははるかに管理しやすくなります。あなたの心は、未知のものへのパニックに集中するのではなく、あなたの話のポイント、あなたの自己評価、またはあなたが提供する必要があるかもしれない他の統計や文書の準備にもっと集中できます。

そのため、レビューがカレンダーに反映されたら、上司に簡単なメールを送信して、詳細を尋ねます。「レビューの形式について少し教えてもらえますか？私が持参または準備すべきものはありますか？」完璧に機能します。その後、実際にカレンダーに時間をかけて準備をします。

2.フィードバックは良いことであることを忘れないでください

冗談はありません、私はこのように行ったレビューが1つありました。私の上司は、今後のプロジェクトについて教えてくれたので、10分もたたないうちに出かけました。

今までで最高のレビューですか？

ではない正確に。私にレビューを与えないことで、上司は一時的なパニックを和らげたかもしれませんが、長期的には彼は私を本当に成長させるのに役立つアドバイスを奪っていました。彼はコミュニケーションの世界で数十年の経験があり、私がうまくいったと思うこと、会社や業界で私が成長していること、彼が私が得るべきだと思った新しいスキルと経験について貴重な洞察を聞いていました。

重要なのは、フィードバック、特に建設的な批判は良いことです。そして、あなたのレビューは、あなたが次のレベルに到達するのに役立つフィードバックとアドバイスを本当に得て、求めるための素晴らしい時間です。あなたは建設的なフィードバックを得るという考え方を持ちますが、それは良いことだということで、あなたは自信を持って会議に直面することができます。

3.ポンプアップ

あなたが本当に1年かけてレシピを固定し、インターネットでこれまで見た中で最高の子犬GIFを探し出していない限り、あなたのレビューがすべて悪くなることはないでしょう。実際、今年はあなたが本当に誇りに思うことができる多くのことを成し遂げたに違いありません。

そのため、レビューの前に、それらのリストを作成します。あなたがエースした大きなプロジェクトから、あなたが参加した委員会まで、あなたがさらに幸せにしたクライアントに。たとえば、成果のリストを用意しておくと、レビュー中に上司に自分の価値を伝えることができます。しかし、追加のボーナスがあります。今年達成したすべてのことを思い出させ、その会議に向かっているときに自信を持ってあなたを満たします。

4.驚きをなくす

レビューをする前に上司が私に言った中で最も安心したことは、「心配しないで。驚きはありません。」

これにより、彼女は私のレビューで私に与えているフィードバックは、彼女がすでに私に言ったことの要約であることを意味しました。正直なところ、優秀なマネージャーはレビューシーズンまで爆弾を投下するのを待ちません。彼らは定期的にフィードバックを提供し、あなたがよくやっていることと改善する必要がある場所を理解するのに役立ちます。。

これを行うマネージャーがいる場合は、レビューでも多くの驚きに直面することはありません（安心）。しかし、あなたのマネージャーがより口を閉ざしているなら、一年を通して積極的にフィードバックを求めてください。上司に毎月のパフォーマンスチェックインを依頼して、目標と進捗を確認します。あなたがあなたの役割で成長することを約束しており、そうするために定期的なフィードバックを望んでいることを彼または彼女に知らせ、その時間を使って「私がもっとうまくやれることはありますか？」次のレビューの前に私から見たいですか？」「これらは私が成長したい分野です-私は正しい目標に焦点を合わせていますか？」

あなたが私のようなフィードバック嫌いなら、これらの会話も必ずしも簡単ではありませんが、私はあなたに言っています：それらはミステリーレビューよりもずっと良いです。

パフォーマンスレビューは、今年のお気に入りの会議になることはありません。確かに、私のレビューになることはありません。しかし、あなたが何を期待するかを知っていて、正しい考え方で入ってきて、驚きを排除しようとするなら、あなたはこれまで考えられていたよりも生産的で楽しいことに気付くでしょう。