スマートフォンがうまくいくものの長いリストにフィットネスアプリを追加します。そこにフィットネスアプリの不足はありませんが、ここで最高の5つです。これらのアプリのほとんどは、スマートフォンのGPS技術を利用して位置情報と速度データを提供しています。 AndroidとiOSの両方のオペレーティングシステムに対応していますので、iPhoneやAndroidスマートフォンをお持ちの場合は、ぜひお試しください。
ランキーパンアプリ
Runkeeperは、最も早く稼動しているアプリケーションの1つであり、最高のフィットネスアプリの1つとして残るためにその機能を追加し、強化しました。カジュアルで真剣なランナーはRunkeeperを使うことで恩恵を受けます。あなたが5Kゴールへの進捗状況を追跡している場合でも、マラソンのトレーニングを行っている場合でも、このアプリはあなたに何かをもたらします。
Runkeeperを使用すると、次のことができます。
- さまざまなルート上でペースと距離をリアルタイムで記録する
- 目標を設定し、Runkeeperのコーチに連絡してください
- あなたの個人記録を記録する
- 改善促進計画を立てる
- オーディオキューを聞いてトラックに留まる
- あなたの音楽を聴き、アプリを離れることなくトラックをスキップする
- 屋内のカーディオとジムのエクササイズを追加する
- ソーシャルメディアプラットフォームであなたのアクティビティをあなたの友人にアップロードする
Runkeeper Goは、アプリのプレミアムバージョンです。それにより、カスタマイズされた毎週のワークアウトスケジュール、ソーシャルメディアでのライブトラッキング、ランニング中の天気の記録、洞察を進めます。
iOSとAndroidのモバイルデバイスのRunkeeperは無料で、アプリ内での購入が可能です。 Apple WatchユーザーはiPhoneを自宅に残しても、実行を追跡できます。
Nike + Training Club App
Nike + Training Clubアプリは、100回以上のトレーニングを受けており、筋力と持久力活動に挑戦しています。仕事後にバスケットボールをしたり、スピンセッションに参加したり、ラップを泳ぎに行ったりしても、それはすべて運動です。 Nike +トレーニングアプリで手動で入力し、すべてのフィットネスアクティビティを1か所に保存します。このアプリでは、
- ボクシング、筋力、ヨガ、持久力およびモビリティ活動のためのオーディオおよびビジュアルガイド
- アプリの使用に合わせてカスタマイズされたパーソナライズドトレーニングプラン。
- テクニックを習得し、あらゆるトレーニングを最大限に活用するためのナイキトレーナー。
- 身体部分に焦点を当てたトレーニング
- 初級、中級、高強度レベル
- 軽量または完全装備の体重のみ
- 毎日の "あなたのためのおすすめ"
- 15〜45分のセッション
Nike + Training ClubアプリはGoogle Fitと同期し、iOSやAndroidの携帯端末では無料で利用できます。
Stravaランニング＆サイクリングアプリ
Strava RunningとCycling Appは、あなたのラン、乗り物、泳ぎをマップして追跡します。あなたの好きな活動の間に距離、ペース、スピード、得られた標高、およびカロリーを記録します。アプリにはランナーとサイクリストのための世界最大のルートとトレイルマップが含まれています。 Stravaアプリでは、次のことができます：
- あなた自身に挑戦するか、他者と競争する
- トライアスロンやマラソンの準備
- クラブの運営、サイクル、または泳ぎに参加する
- 屋内ランニング、サイクリング、アウトドアアクティビティの追跡
- ハイキング、アルペンスキー、ロッククライミング、ジムのトレーニング、CrossFitなど、追加のスポーツの統計情報を記録します。
ProバージョンのStava RunningおよびCyclingにアップグレードしたユーザーは、高度な分析およびパフォーマンスメトリックとともに、訓練に役立つカスタマイズされたプランとライブ機能を利用できます。
Android、iOS、モバイルデバイス用のStrava RunningアプリとCyclingアプリは、アプリ内購入で無料で利用できます。
ヨガスタジオ：マインド＆ボディーアプリ
ヨガがあなたの選択肢であれば、ヨガスタジオ：マインド＆ボディアプリがあなたのために作られます。このアプリにはフルHDビデオと簡単に教師の解説に従う75以上のクラスが含まれています。アプリに含まれるもの：
- 280以上のポーズに関する情報とアドバイス
- 25時間のビデオクラス
- 初級、中級、上級
- 有名なヨガインストラクター、ロドニー・イー
- 背中の痛みのクラス、ランナー、妊婦、ヒップホップのコレクション
ヨガスタジオ：AndroidおよびiOS向けのMind＆Bodyアプリとモバイルデバイスの2週間の無料試用版が利用可能で、その後に月額または年額の料金があります。
ヨガスタジオ：マインド＆ボディは、Windows 10とApple TVでも利用できます。
Abvio Cyclemeterアプリ
サイクリング、ランニング、ハイキング、マウンテンバイク用のAbvio Cyclemeterアプリは、サイクリストのための高度なアプリです。このアプリは完全で使いやすく、フル機能を備えています。 Abvio Cyclemeterを使用すると、次のことができます。
- 統計、マップ、ステップ、要約、分割、および間隔を表示する
- ログインやパスワードなしで安全かつプライベートなまま
- メールやソーシャルネットワークを使ってあなたの活動を共有する
- センサーで心拍数、自転車速度、自転車動力を記録する
- 天気を自動的に記録する
- トラックサイクリング、ランニング、ウォーキング、スキー、スケートなどのアクティビティ
- 励ましの音声コメントを受信
- 5K、10、半分、およびマラソン実行計画を使用する
AndroidとiOSとモバイルデバイス用のAbvio Cyclemeterアプリは無料で、アプリ内での購入が可能です。
