直属の部下が苦労する時期を理解する。 ストレスの多い会議の後、落ち着くことができる。 難しいクライアントの問題で上司にアプローチするのが適切である時期を知る。
これらはすべて、「エモーショナルインテリジェンス」の人気カテゴリに分類される重要なライフスキルであり、仕事でもあります。しっかりしたEQを持っていると 主張する ことはできますが、現実には開発に十分な時間をかけません。
これが、あなたが今どれだけ上手であるか、そしてあなたが取り組む必要があるものについての洞察を得ることが非常に役立つ理由です。
より良い態度、自信、そして他の人とコミュニケーションを取り、読む能力を高めるために、ここに最高のEQクイズの5つを紹介します(さらに、無料ではない場合は非常に安いです) -今日試してみてください!):
1.クイズユアセルフ:エモーショナルインテリジェンスでリードしますか? ハーバードビジネスレビュー
HBRの リーダーシップクイズの素晴らしい点は、スコアを与えるだけでなく、改善方法を理解できると仮定することではないということです。 エクササイズとリソースを提供して、自分の強みを磨き、結果に基づいて弱点に取り組むことができます。
費用:無料
2. UCバークレーのグレーターグッドサイエンスセンターによる感情的知性のテスト
多くの優れた感情的知性は、非言語的キューに関係しています。つまり、人々の表情やボディーランゲージを読む方法を知る必要があるということです。
だからこそ、このクイズはとても素晴らしいです。人々の写真のさまざまな感情について尋ね、恥ずかしさ、悲しみ、興奮などをどれだけうまく認識できるかをテストします。
費用:無料
3. GlobaLeadership Foundationによるグローバルな感情的知能テスト
HBRの テストと同様に、これはあなたがリーダーとして誰であるかについて思慮深く考え、個人的および社会的なEQの観点から得点する方法を発見することを奨励します。 その結果、自己認識、自己管理、社会認識、および関係管理でどのようにランク付けされているかがわかり、どの領域に焦点を当てるかがわかります。
費用:無料
4. 今日の心理学 による感情的知能テスト
この広範な(45分)のクイズでは、さまざまなトピック、状況、および個人的な声明について自分自身や他の人をランク付けした後、感情的な知性のスナップショットが提供されます。 実際の取引が必要な場合は、レポート全体を10ドル未満で購入することもできます。
費用:試用版で無料/完全レポートの場合は$ 9.95
5. TalentSmartによるエモーショナルインテリジェンスアプレイザル®ミーエディション
EQ開発の評判の良いプロバイダーであり、書籍 Emotional Intelligence 2.0の 作成者であるTalentSmartは、より多くの時間(およびお金)を感情インテリジェンスの改善に投資したい場合に最適なリソースです。 たった10分で、長所と短所を強調し、自分の目標を設定できるようになります。
コスト: 39.95ドル
また、結果を使用してEQの達人になる方法を知りたい場合は、感情的知性に関する最高の記事をご覧ください。