これまでに、映画「 The Circle 」の予告編を見たことがあるでしょう。同名のデイブ・エッガーズの本に基づいた新しいスリラーです。 参考までに、最大で最も尊敬されているハイテク企業の1つであるThe Circleに参加しているのは、約20人のMae Holland（Emma Watson）です。 メイは組織にもっと深く関わってきて、仕事だけでなく個人の生活にも関与するテクノロジーの利点と欠点に出会います。
説明した会社は、誰も が 彼らが働きたい と思っ ている会社です。トレンディで、ハイテクで、広々として、モダンで、他に類を見ない設備（シャワー、昼寝ポッド、無制限の軽食）、残りの人生（健康とウェルネスから退職まで）、および企業文化が非常に近いので、基本的には家族です。
私は本当に、この種の職場について何を愛してはいけないのですか？
まあ、たくさん。 素晴らしい上司、ワークライフバランス、またはあなた自身の価値観に沿った企業の使命についてさえも、私は何も取り上げていないことに注意してください。 あなたにとって最も重要なものを犠牲にする責任を、無料のもので補うことはできません。
したがって、あなたのオフィスがすべての贅沢品を持っているか、ほんの数個の軽食を持っているかどうかにかかわらず、これらの5つのそれほど明白でない兆候は、あなたが有毒な仕事で立ち往生しているかもしれないという明確な兆候です。
1.友人や家族よりも同僚を選ぶ
同僚と仲良くなるのは素晴らしいことであり、友人であればさらに良いことです。
そうは言っても、仕事以外の生活を送る必要があります。そうするなら、時間を過ごす必要があります。 （科学によると、実際にあなたの幸せを定義できます。）
これは、友人よりも同僚を優先するべきではなく、仕事上の緊急事態のために家族のイベントを絶えずキャンセルしてはならないことを意味します。
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2.職場での幸福が全体的な幸福を定義します
仕事で良い日を過ごすことは、悪い日を過ごすことよりも常に良いと主張する人は誰もいません。
しかし、あなたの全体的な幸福が、上司があなたをどれだけうまく扱っているか、または同僚からどのように認識されているかにかかっている場合、あなたの優先順位は薄すぎます。 そして、現実的には、他人の検証に依存している場合、本当に幸せになることは決してありません。
代わりに、自分の目標を達成し（キャリアとオフィスの両方で）、自分で選択した一連のコアライフバリューに従って幸せを見つける必要があります。
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3.睡眠に問題がある
私たちは皆、よく眠るのをやめると、通常何らかの理由があることを知っています。 たぶん、あなたがしなければならないすべての仕事について絶えず強調しているか、忘れたくない会議であなたの心が競い合っているか、またはあなたが上司と行った1つの会話を考え過ぎているかもしれません。
休息とリチャージの能力を犠牲にする仕事はありません。 そして、率直に言って、頻繁な睡眠不足はあなたの人生と仕事を難しくするだけです。
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4.仕事以外の仕事について考えることをやめられない
わかりました：休暇中であっても、オフィスを出るときに仕事について考え ない のは難しいです。 しかし、自分がしていることを愛している人でさえ、時々プラグを抜く必要があることを知っています。
上司からのメールやメッセージを無視する 方法 が ない 場合、または友人と仕事について頻繁に話していることに気付いた場合、あなたは自分の仕事をあきらめすぎています（そしておそらく個人的に深刻な必要があります）日）。
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5.デスクでキャンプを設定しています
平均的なデスクには、水のボトル、事務用品、スナックの山小屋、余分な靴など、いくつかの重要な必需品があります。
しかし、あなたの仕事があなたの人生を引き継いでいるという主要な警告サインは、あなたの机が完全な生活空間になり始めるときです。 衣装一式やトイレタリーバッグ全体を隠しているのかもしれませんし、来週のためにオフィスの冷蔵庫に食事を用意しているかもしれません。 いずれにせよ、あなたのワークスペースを自分の家よりも家庭的なものにし始めると、間違いなく仕事に多くの時間を費やしていることになります。
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有害な環境から抜け出すための最初のステップは、危険信号を認識することです。 これらのいずれかがあなたに 当てはまる 場合（または、 The Circle が不愉快になじみがあると感じる場合）、飛躍して、ふりをするだけでなく、ワークライフバランスを 実際に 促進する組織を見つける準備ができているかもしれません。
