あなたは同僚に親切ですか？ 答える前に、少し考えてみてください。 リクエストにジャンプする前に、どのくらいの頻度で個人的な質問をしますか？ 隣に座っている人と仕事以外のことについて最後に話したのはいつですか？
この ニューヨークタイムズの 記事を読んで、上司が職場の従業員に優しくする時間がないことについて考えた後、私は思うようになりました。 そして、同僚に親切にするために余分な努力を払わないことによって、私は否定的な雰囲気に貢献することができました。
記事によると、「過去数十年で失礼と悪い行動はすべて成長しており、特に職場では…鈍感な相互作用は人々の健康、パフォーマンス、魂を削る方法があります。」私は間違いなく有罪であることを知っています仕事に巻き込まれたため、誰かが私と会話しようとしていることをかろうじて認めないことがあります。
しかし、それはばかげています。 仕事で幸せになることはあなたの給料と同じくらい重要だからです。 そして、あなたが 毎日 見ている人々に対してあなたがより友好的であればあるほど、あなたは幸せになるでしょう。
それを念頭に置いて、ここでは、仕事をよりうまく行うための5つの高速で簡単な方法を紹介します。
1.面白いリンクを共有する
あなたがあなたを笑わせるオンラインの何かに出くわすとき、あなたは友人にそれを送ることを決して質問しません。 だから、次にあなたが笑う記事に出会ったとき、あなたがそれを感謝すると思う同僚にそれを送ってください。 オフィスを要約した完全に陽気なGIFを見つけましたか？ 会社の内部チャットシステム（適切な場合）を使用して、グループと共有します。
2.彼らの夜がどうだったか誰かに尋ねる
誰かの個人的な生活についての会話を始めるのに時間をかけることは、素晴らしくする簡単な方法です。 そして、いや、あまり深く掘り下げて30分間の会話を始める必要はありません。 しかし、「昨日のイベントはどうでしたか？」または「この週末、家族と一緒に家族と過ごすのは楽しかったですか？」から始めると、気になっている人（昨日聞いていたこと）を簡単に示すことができます。
3.誰かにあなたとランチをつかむように誘う
私は知っています。オフィスの外で座って昼食を食べる時間はありません。 しかし、それに直面してみましょう、私たちは皆仕事から休憩を必要とし、私たちは皆、ある時点で昼食をつかまなければなりません。 あなたが何かを得るために外に出ている限り、あなたは彼または彼女が参加したいかどうか誰かに尋ねることもできます。 依頼した日に昼食をとる時間がなくても、招待状を投げることで特別な気分にさせることができます。
4.余分なコーヒーを受け取る
カフェインの修正を拒否する同僚に出会うことはほとんどありません。 朝にオフィスに向かうときでも、ちょっとした休憩中にでも、誰かのために余分なコーヒー（またはお茶など）を手に入れましょう。 これはその人の一日を明るくするだけでなく、彼または彼女がそれを前倒しで支払えば、それはオフィスでポジティブな連鎖を開始します。
おまけ：カフェインは、あなたの職業生活に驚異をもたらすことが知られています。
5.誰かに称賛を与える
人々が仕事について抱えている最大の不満の1つは、彼らが過小評価されていると感じることです。 私たちは皆そこにいて、楽しい場所ではないことを知っています。同僚に定期的に賛辞を払うように挑戦してください。 誰かが最新のプロジェクト提案で素晴らしい仕事をしたかもしれませんし、同僚が信じられないほどの売り上げを達成したかもしれません。 あなたがしなければならないのは、「おい！ あなたのピッチが本当に創造的であることをあなたに知らせたかっただけです。会社がどのように前進しているかを楽しみにしています。」 ）
仕事で良くなるのはそれほど難しくも時間もかかりません。 しかし、もっと説得力が必要な場合は、同僚にとって良いことはあなたが思っているよりも多くの利益を得ることが研究でわかっていることを知ってください。
