感情的知能（EQ）は、自分自身や他の人の感情を認識し、これらの感情の強力な効果を理解し、その情報を使用して思考や行動を導く能力を表します。 この品質が、成功を達成するための努力を大幅に増やす理由を想像できます。
数週間前、私は5つの素晴らしいTEDトークのリストを公開しました。これは自分の自己認識を高め、改善の対象となる分野を増やすのに役立ちました。 何千人もの読者が記事を共有し、感謝を表明するために手を差し伸べたので、反応は驚くべきものでした。
だから、ここに私のお気に入りの5つがあります。
1.マーティン・ピストリウス：私の心はどのように生き返ったのか-誰も知らなかった
私はすごいことから始めると思った。 12歳のとき、Martin Pistoriusは脳感染症にかかり、コミュニケーション能力を失いました。 彼の両親は、すべての意図と目的のために、彼は「野菜」になり、もはや精神的に気づいていないと言われました。 しかし、実際には、マーティンの心は元に戻り始めました。 問題？ 誰もそれを知りませんでした。
この話はあなたを泣かせますが、それはまたあなたを笑顔にします。 すべてを通して、単純な笑顔の価値、心の驚くべき力、そして第一印象を超えて見ることが重要である理由を学びます。
2.フィルハンセン：シェイクを抱きしめる
フィル・ハンセンが手に震えを起こし、最初はアーティストになるという夢を破壊したとき、彼は荒廃しました。 しかし、神経内科医の驚くほど簡単なアドバイスは彼の人生を変えました。 （結果に驚くことを保証します。）
ハンセンの信じられないほどの10分間の講演は、遠近法の力がどうやら克服できない障害を予期せぬ贈り物に変えることができるかを理解するのに役立ちます。
3. Taiye Selasi：どこから来たのかを尋ねるな
「どこから来ましたか？」という質問にどのように答えますか？もしあなたがタイエ・セラシのようなら、あなたはそれが挑戦的な質問になりうることを知っています。 セラシはイギリスで生まれ、アメリカで育ち、様々な理由で他の多くの場所との感情的なつながりを生き、感じています。
Selasiは答えを求めて、そもそもなぜその質問をするのかを探求するように私たちに挑戦しています。 その過程で、彼女はまた、私たち全員があなたが思うよりも多くの共通点を共有していることを知るのを助けてくれます。
4.BJミラー：人生の終わりに本当に重要なこと
緩和ケアの医師として、BJ Millerはこのトピックを探求するユニークな資格を持っています。 才能豊かなストーリーテラーであるミラーは、あなたを魅了し、啓発し、インスピレーションを与えます。 しかし、この話はミラーが取り組む困難な主題よりもはるかに大きい。
これは、私たちが毎日一緒に仕事をし、一緒に暮らすすべての人のために、共感と思いやりを育む運動です。
5.Brene Brown：脆弱性の力
ブレンブラウン博士は、人間関係に関する研究で世界的に有名です。 彼女は自分のことを研究者・ストーリーテラーであると説明しており、この話はその完璧な例です。
ブラウン博士は、長年の研究の中で、「脆弱性は恥と恐怖、そして私たちの価値を求める闘争の中核であるが、喜び、創造性、帰属、愛の発祥地でもあるようだ」と発見しました。与える？
完璧なユーモアを備えたブラウンの洞察力に富んだトークは、脆弱性ではなく、脆弱性を見る機会を提供します。
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