朝起きて、自分が何をしているのか気分を良くしたい。 しかし、それが正確に何であるかわからない場合はどうでしょうか？
あなたの情熱を見つけることは必ずしも簡単な道ではありません。少なくとも私にとって、そして私が知っている多くの人にとってはそうではありませんでした。 あなたは多くの時間とエネルギーを必要とする忙しい日中の仕事で働いており、それがあなたが好きなものではないことを知っている間、あなたはあなたの情熱を発見することは言うまでもなく、あなた自身の夕食を調理することさえできません。
私たちの生活は常に熱狂的なペースで運営されているため、すべての騒音や気晴らしに巻き込まれるのは簡単です。 しかし、情熱を発見したいなら、スケジュールをクリアし、それを最優先事項とする時が来ました。
そして、今日それを始める5つの方法があります。
1.スローダウン
これは直観に反しているように聞こえるかもしれませんが、情熱を見つけるには、速度を落としてトレッドミルから降りる必要があります。 あなたの周りにあなたが何をすべきかを教えている手掛かりがあるかもしれませんが、あなたが忙しすぎるとき、それらを見るのは難しいです。 沈黙の瞬間に、あなたは本当にあなたにインスピレーションを与えるものをより意識するようになります。
ゆっくりとするのは必ずしも簡単ではありませんが、2、3のライフスタイルの変化（十分な休息、体の動き、瞑想のようなマインドフルネステクニックの練習など）でさえ、あなたの情熱とのつながりを大きく変えることができます。 心と体を育てるのに時間をかけると、より元気になり、創造的にインスピレーションを受けます。
2.自分の人生探偵になろう
だから、あなたは遅くなり始めて、あなた自身のために少し時間がかかり始めました。 それで？
あなたの人生で最も喜びをもたらすものに気づくのに時間をかけてください。 あなたがそれらを行うときにどのような活動があなたを元気にしますか？ 書いてる？ 人と話しますか？ 設計プロジェクトに取り組んでいますか？ 子供と一緒ですか？ 次の週に日記を入手し、日々の活動をどのように感じているかを記録してください。これらの活動は、あなたの情熱が何であるかについての大きな手がかりになる可能性があります。 クローゼットを色調整したり、他に類を見ないペットアクセサリーをデザインしたりするときにジャズになった場合は、アクティビティを無視しないでください。
別の素晴らしい練習は、本屋に歩いて行き、どこに行き着くかを見ることです。 料理のセクションに引き寄せられますか？ 自助？ スポーツ？ 興味のあるトピックを見つけて、主題をより深く掘り下げてください。
3.自分で探検する許可を与える
どの活動や興味があなたを最も活気づけているかに注意を向け始めたので、それらをもっと続け、あなたを消耗させるものから離れてください。
自分の情熱が何であるかを考えていたとき、ヨガ、ダンス、ライティング、ホリスティックな健康と個人の成長の研究を楽しんでいることに気付きました。 そして、これらの活動の多くを自分の生活に取り入れ始めたとき、私はその後のインスピレーションの量に驚きました。
最終的には、これらの道を下りる許可を自分に与えると、自分に最も良いと感じることをするだけで、あなたの情熱をますます絞り込み始めます。 たとえば、自分の興味を探りながら、地元のデザイン学校の基本的なPhotoshopのクラスに参加しました。そして、すぐにコンピューターの後ろに座って、デザインは自分には向いていないことに気付きました。 その後、統合栄養研究所に入学することで総合的な健康への関心を追求し、その道が私を召しへと導きました。
一部の興味はあなたを情熱に導きますが、他の人はそうしませんが、あなたの行動はあなたがどこに行くべきかを知らせているので、あなたが何もしないことは間違いではないことを知っています。 関心のある分野で行動すればするほど、あなたの情熱を発見し始めます。
4.人々に手を差し伸べる
これらのエクササイズを行っているときは、あなたが興味のあることをやっている人と連絡を取りましょう。たとえば、ジムの栄養士か、仕事の後に毎日立ち寄るアートギャラリーのオーナーかもしれません。彼らの経験について。 私は思い切って入学する前に、私の総合的な健康プログラムを卒業した4人の異なる人々と相談しました。 私が知っている別の女性は、ワインショップのフロアで働いており、自分でワインショップを始める前に、ワインショップの創設者数人に手を差し伸べました。
「あなたの日々はどのようなものですか？」「今の状態からこのフルタイムの仕事に移行するためにどのようなステップをとることができますか？」または「働く前に考慮する必要があることは何ですか？」この業界では？」-この分野についてさらに学ぶのに役立つかもしれない何か。
また、インターンシップまたは見習いを週に数時間行うことは、コミットする前に特定の分野で働くことを楽しんでいるかどうかを学ぶのに最適な方法です。 また、新しい仕事を探しているときにドアに足を踏み入れることができます。
5.オープンで柔軟な状態を維持
最後に、あなたがあなたの興味に従っているとき、彼らはあなたがこれまで予想したものとは異なる道にあなたを導くことができることを知っていてください。 そのため、最終的にどこにでも接続することなく、オープンで柔軟な状態を保つことが重要です。 私が知っている女性は、安定した金融アナリストの仕事を辞めて金融出版のジャーナリストになり、執筆への情熱を追いました。 2年後、彼女はジャーナリストとしてチョップを獲得した後、自分のオンライン出版を始めるためにそこを去りました。
あなたが自分にとって良いと感じるものに向かって進み続けるなら、あなたの興味があなたをどこに導くのか分かりませんが、あなたはあなたがいる必要がある場所に確実に導かれるでしょう。
そして、あなたが好きなものを見つけたら？ それで、あなたはそれをあなたの現実に変える方法を理解し始めることができます。
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