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目標設定と解決策のベストアプリ

再生時間を増やすために私がやっている5つのテクニック(視聴維持率が高い動画の作り方) (六月 2025)

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Anonim

あなたが短期的な目標や将来の大きな夢を持っているかどうかにかかわらず、達成するための鍵は、決して忘れられないように決議を定期的に見直すことです(悲しいことに、新年の決議をした人の半分以下が実際に)。以下のサイトやアプリは、目標を思い起こさせ、より簡単にトラッキングしたり、意欲的なサポートを提供したりすることで、成功の確率を高めることができます。

ジョーの目標

Joe's Goalsは、シンプルで快適なインターフェイスで、Webツールを追跡する無料の毎日の目標または習慣です。複数の目標を作成し、達成した毎日をチェックすることができます。毎日のスコアはあなたが動機づけを維持するのに役立ちます。また、進行状況を他の人と共有することもできます。使いやすさと使いやすさは、このツールの強みです。

  • ベスト: あなたの毎日のブログの運動や書き方など、毎日や週に必要な、あるいはしたいことなど、短期的な目標を追跡します。

43もの

43ものは、あなたの目標のリストを作成し、あなたの決断についてのリマインダを設定し、同様の目標を持つ他の人々とつながるソーシャルゴール作成サイトです。 43のコミュニティの側面は、それを輝かせるものです。あなたは新しい目標にインスピレーションを与え、他のアイデアを採用し、決議をサポートするために「歓声」を送受信し、コメントや進行状況の更新を追加します(サイトはあなたのFacebookアカウントに接続します)。もっと無料サービスで。 43のものはAmazon.comの資金提供を受け、Ruby on Railsで開発されたもので、Robot Co-Opが作ったもので、他のソーシャルツールも開発しています。

  • ベスト: 新しい目標を見つけたり、難しい目標(就職や喫煙の終了など)を達成するためのインターネットコミュニティからのサポートを得ること。このサイトには、新年の解決動向に関する非常に興味深い統計もあります(2010年の第10回の最高解像度は特に興味深く、奇妙ですが、あなたが40歳の処女だと思わない限り)。

GoalsOnTrack

GoalsOnTrackは、SMART目標設定のツールとして位置付けられた堅牢な目標追跡、タスク管理、および時間管理サービスです。上記の単純なツールとは異なり、GoalsOnTrackではカテゴリ、期限、動機付けの写真など、目標についての詳細を多く追加し、スライドショーで再生して「潜在的に目標を達成する方法を見つける」ことができます。 GoalsOnTrackには、アクションプランを作成するための統合されたカレンダーとジャーナルと、印刷のためのオフラインプランナーがあります。メンバーシップは年間68ドルで、サイトはWebインフォマーシャルのように設計されていますが、GoalsOnTrackはBBBの認定を受け、60日間の返金保証を提供しています。

  • ベスト: フル機能の目標計画/達成システムを探している人。

ライフテック

Lifetickは、あなたの個人的または専門的な目標達成を除いて、パーソナルトレーナーのようなものです。このサイトでは、SMARTの目標を設定して達成するのに役立つ電子メールリマインダー、進捗チャート、およびジャーナルツールを提供しています。もう1つのセールスポイントは、LifetickのiPhone、Android、Palmユーザー用のモバイルWebバージョンを使用した、スマートフォンからのアクセシビリティです。有料版($ 20 /年)のバージョンでは、無制限の目標、ジャーナルツール、およびライブ統計ウィジェットが可能ですが、サービスを試してみるのに良い無料版は最大4つの目標をサポートします。

  • ベスト: 目標設定のSMART手法を使用して、モバイルデバイスから目標にアクセスします。

チェーンを壊さないでください!

Do not Break ChainはJerry Seinfeldの動機付け技法を念頭に置いて設計されたシンプルなカレンダーです。 Lifehackerに説明されているように、Seinfeldの生産性の秘密は、巨大なカレンダーを使用して毎日自分の書き込み作業を完了させることでした。赤いXのチェーンが成長しているので、彼は彼の望む習慣を維持するように促しました。チェーンを壊さないでください!最も簡単なインターフェースを持ち、iGoogleやGoogle Chromeと統合することができます。

  • ベスト: 可能な限り最も速く、最も視覚的な方法で単一の目標を達成するために動機づけられています。

stickK

あなたが本当により多くのモチベーションを必要としているような人なら、stickKはあなたのためのWebツールかもしれません。このサイトでは目標を達成するオプションがあります。達成しないと、StickKはあなたのお金を友人、慈善団体、または好きではない組織に送金します(これを確認するインセンティブとしてあなたはあなたの目標を達成する)。 stickKは、あなたがライン上に実際のお金を入れたときのあなたのチャンスが最大3倍に増えたと言います。 ベスト: 重要な目標を達成するために特別なインセンティブが必要な人。

ToodleDo

ToodleDoは今日利用可能な最高のToDoリストアプリの1つで、複数の目標を設定し、それらの目標にタスクを関連付けることができます。これは、目標を達成するのに役立つアクションプランまたは少なくとも一連のタスクを作成できるため、統合が便利です。 Webバージョンとモバイルアプリの両方が利用可能です。

  • ベスト: タスクと目標を1か所で追跡できます。