動機はかなりわかりにくいですね。 あなたがそれを感じる日もあれば、どんなに頑張ってもそのわずかな角をつかむことができない日もあります。 コンピューターの画面を見つめながら、入力、作成、開発を進んで行い、代わりに自分の動きを単純に気づき、制作している作品をほとんど気にしません。 言うまでもなく、あなたは全くインスピレーションを受けておらず、そうでなければ自分自身を感じさせる方法がわかりません。
Quoraユーザーはそこにいて、モチベーションを失い、仕事だけでなく、情熱を持って仕事に就くための、現実的で実用的なソリューションを持っています。 すぐにモチベーションを高める7つのヒントとコツをお読みください。
1.それを大変な仕事と考えないでください
マリー・スタイン私が自分が一生懸命働くように動機づける方法は1つしかありません。それをハードワークだとは思いません。 私はそれを自分がなりたい人になるための一環として考えています。 何かをすることを選択したら、それがどれほど難しいか、いらいらするか、不可能かをあまり考えないようにします。 私は、それがどれだけ良いことだと思うか、それをやったことをどれほど誇りに思っているかを考えています。 ハードな外観を簡単にします。
考えてみてください：あなたが直面しているプロジェクトがつまらないものではなく、むしろあなたのキャリアの道に沿ってあなたを助けているパズルの一部であると見なされるなら、おそらくそれをするために必要なエネルギーは手に入りやすくなります。
2.小さな一口サイズの目標を作成する
ネルソン・ワンドーナツの穴がとても愛すべき理由があります。 食べやすいです。 あなたはそれを知る前に、あなたはそれらのダースを食べました。 これが目標のあり方です。 もちろん、あなたは本当に大きな、大胆な目標を持っている必要があります。 ただし、その目標を一口サイズの消費可能な目標に分解してください。 このように、あなたはあなたがあなたの旅で進歩を遂げているように感じ、また小さな目標を達成するとき達成感を感じるでしょう。 進歩と達成の感覚は美しい組み合わせです。
このアドバイスを聞いたことは間違いありませんが、モチベーションに適用しましたか？ どこから始めればよいかわからない場合、大規模なプロジェクトを完了することは困難です。 どこから始めているのかわからない場合、どうすれば完了できますか？ ですから、大きくて恐ろしい目標に焦点を当てるのではなく、一度に一つのことを考え、大きな目標を一度に一つずつ消化できるアイデアに分解してください。
3.毎日読む
カーティス・ブラックモア読書のために一日の時間を刻むようにしてください。 （全員が目を覚ます前に早朝をお勧めします。）1日少なくとも1時間読んでください。 それが多すぎる場合は、20分から始めて1か月間（習慣）行います。 読書は成功への最も早い方法であるという信念を育ててください。 読書が楽になり、非常に楽しい/報酬が得られます（成功した場合）。 世界で最も成功している人々は、多くの本を読んだことに成功したと考えています（ウォーレン・ビュッフェ、ビル・ゲイツ、イーロン・マスク）。
本当にあなたが探しているものが一生懸命働く動機であるときに読書時間を取っておくことは逆効果のように聞こえるかもしれませんが、時には手元のタスクに取り組むために一見無関係な何かをする必要があります。 毎日の読書習慣を身に付けることは、思考プロセスに長期的な影響を与える可能性が高いことの1つであり、最終的には人生のあらゆる分野であなたを鼓舞します。
4.関係ないことを気にするのをやめる
ニック・ミラー何も意味のないことをすると、精神的なエネルギーが大量に消費されます。 集約されたTo Doリストを見て、気にならないことがわかっているものを見つけ、できるだけ多くのアクティビティを取り除きます。 本質的に意味のある活動や、より大きなミッションの一部である活動に取り組んでいる場合、あなたは一貫してモチベーションを維持します。
あなたのリストを注意深く注意深く見て、本当にやる気を起こさせるものであり、あなたがする必要のないものはすべて取り除きましょう。 そもそも何かを始めた理由を思い出せない場合は、始めたものを終わらせるのが常に最善とは限りません。
5.終了時間を設定する
マット・ホームズ起業家は通常の8から5の勤務日から離れる傾向があり、電子メールとSkypeを介したグローバルなアクセシビリティにより、24時間の勤務日を簡単に過ごすことができます。 しかし、いつ十分であるかを認識することが重要です。 現実的な終了時間を自分で設定し、ほとんどの曜日に合わせます。 午後8時以降にメールへの返信を停止するか、日曜日を休みます。 ある程度のダウンタイムを許すと、リフレッシュして生産性が向上します。
24時間365日、やる気があるなら手を挙げてください！ 手を見るとは思わなかった。 常にエネルギーを感じ、常にタスクを処理したいのは非現実的です。 休息をとる必要があります。それが、仕事の要求を外したり、仕事の要求から離れたりするために、指定された設定時間を自分に与えることを意味する場合、それを行います。 仕事のために時間を割くと、よりハードでスマートなパフォーマンスが得られる可能性があります。
6.ジャストドゥイット
ボブ・ウィン私自身の経験から、何かを始めようとする動機付けを得るために、私にとって最も効果的なトリックは、ただそれをすることです（ささいなことですが、うまくいきます）。 何かを行う必要があると思うとすぐに、すぐにそれを実行します（もちろん、条件が実現可能な場合）。 他のことを考えたり、他のすべての考えを抑制したり、心を空にしたり、ロボットのように振る舞ったりすることはできません。 はい、奇妙に聞こえますが、動作します！ さもなければ、今やるべきかどうか、それを行う上であまりにも多くの問題があったかどうか、あるいはこの退屈な仕事をするために他のもっと楽しくてエキサイティングなことがあるかどうかを議論するでしょう。
ここにいくつかの価値のあるアドバイスがあります：待機する代わりに、やる気を感じてください、あなたが先に行って、あなたがする必要があるとわかっている仕事を始めた場合はどうでしょうか？ プロジェクトに飛び込み、焦点が必要なものになることを信頼してください。
7.勝利を祝う
カイ・アシュリーあなたがしているすべての善を認め始める。 ささいなことを軽視しないでください。 つまり、完璧ではなかった小さなことをしていると自分自身を何回scりますか？ 時間どおりにいる、新しいクライアントに署名するなどの良いことは、単にそれがどういう意味であると思いますか？ 彼らは祝う必要があります。 あなたはあなたの人生により多くの勝利を必要としています。 これはあなたをやる気にさせ、あなたを励まし、あなたが本当にどれほど素晴らしいかを見るのを助けます。
長期的な見返りを常に待っていると、小さな勝利がどれほど重要であるかを忘れてしまいます。 また、見返りが得られない場合は、やる気を維持し、物事の先頭に立つことは困難です。 小さなことで自分自身を扱い、小さな進歩を認めることがどれほど満足できるかを過小評価しないでください。
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