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Wi-Fiの中毒に対処する - ハウツーガイド

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Anonim

ネットワーキング会社Broadcomが2012年に実施した有名なWi-Fi使用の調査では、多くのアメリカ人がワイヤレスネットワーク接続とインターネットへの追加に苦労していると示唆しています。約900人の回答者のうち、

  • 半分以上(60%)が24時間以上Wi-Fi接続を維持できません
  • 多くはWi-Fiインターネットアクセスの代償として他の一般的な追加(コーヒー、チョコレート、Facebook)とトレードオフします

何かがあれば、その傾向は改善するよりもむしろ悪化しているように見えます。人が一般公開されると、すべての年齢の人々が携帯端末で手を出すように見えます。グループの集まりと個人間の社会活動は、サーフィンソーシャルネットワークサイトに置き換えられました。

Wi-Fi AddictionについてTwitterの解説

一部の人は、Wi-Fi接続の時間を少し費やして、Twitterでのワイヤレス追加についての考えを投稿した。ユーザー@rachelmacieras_は、次のように書いています。

  • "ホテルには無料のWIFIがあります。スペインに滞在しています。 YESSSSS、休日はただのものだった。 #WIFIADDICTION。 "

詳細 - Wi-Fi追加について陽気で正確なつぶやき。

Wi-Fi Addictionのトップ10の症状

ワイヤレスインターネット中毒に苦しむ人々は、一般的に一連の共通の症状を呈する。あなたはこれらの複数に苦しんでいる場合、おそらくWi-Fiに中毒しているでしょう:

  1. 朝食やシャワーを浴びる前に朝早くオンラインに行きます。
  2. Wi-Fiサービスが利用できない公共の場所で待っている間に極度の焦燥感
  3. 無料のWi-Fiサービスを利用するためにレストランの多くの駐車場に駐車する
  4. 旅に出る前に公共のホットスポットの場所をマッピングするためにかなりの時間を費やしています
  5. モバイルゲームのアプリをオンラインで毎日楽しんでいる時間
  6. 夜間に寝る前にオンラインで時間を過ごすためにWi-Fiガジェットをベッドに持ち込み、睡眠障害
  7. オンラインでのあなたの活動に関する友人や家族との嘘つきを含む対人関係の質の低下
  8. 関心の喪失による仕事や学校でのパフォーマンスの低下
  9. Wi-Fiデバイスをつかみ、自分のストレスの時にオンラインに行く
  10. 問題について冗談を言い、問題を強調しない

Wi-Fiへの追加管理

他のタイプの中毒と同様に、Wi-Fi中毒を止める魔法の薬や治療法はありません。 「冷たい七面鳥に行って」Wi-Fiの使用をやめようとする試みは、時に厳しい身体的、精神的な撤退の影響で失敗することがよくあります。

自らのWi-Fiの追加を制御したり、他の人を支援するための提案には、次のものがあります。

  • Wi-Fiに1日あたり何時間/分が許可されているかの制限を設定します。比較的緩やかな制限から始めて、それが合理的に小さくなるまで毎日少しずつクォータを減らしてください。オンラインで過ごした実際の時間を測定するには、時計タイマーとアラームを使用し、接続を切断するときは警告します。不必要な誘惑を避けるために、使用していないときはモバイルWi-Fiデバイスを見えないようにしてください。
  • 友人や家族の助けを借りよう。 Wi-Fiガジェットが許可されていない活動について話し、活動するための社会的時間を確立する。信頼できる友人にあなたのモバイルWi-Fiデバイスを持ち運び、本当に必要なときにそれらを返すようにしてください。
  • 専門的なカウンセリングのサポートを求めます。多くの場合、専門の介護者は、忙しい人生や他の責任を持つ友人や家族よりも、中毒を通じてコーチするのに役立つ経験とリソースを持っています。