ほぼすべての電子デバイスは、所定の非活動期間が経過した後、何らかの形の低電力モードに入る。この機能は、携帯電話やタブレットコンピュータの場合のように、バッテリの寿命を延ばしたり、デバイスを保護することを目的としていますが、内部部品の消耗を早急に防ぐためにも使用できます。たとえば、スマートテレビでは、画面の焼き付きを防ぐためにスクリーンセーバーをオンにすることがよくあります。
これらのデバイスのように、特定の時間が経過するとコンピュータが暗くなることに気がつきました。ほとんどの場合、コンピュータは「スリープ状態」になります。あなたが望む以上にあなたのコンピュータをスリープから覚醒させなければならない場合や、より早くスリープ状態にしたい場合は、あらかじめ設定された工場出荷時の設定を変更することができます。
この記事は、Windows 10、8.1および7を実行している人を対象としています。Macをお持ちの場合は、Macのスリープ設定を変更する方法についての素晴らしい記事をご覧ください。
すべてのWindowsコンピュータでスリープ設定を変更するには、電源プランを選択します。

すべてのWindowsコンピュータには3つの電源プランがあり、それぞれコンピュータのスリープ時の設定が異なります。 3つの計画は、パワーセーバー、バランス、ハイパフォーマンスです。スリープ設定をすばやく変更して、これらの計画の1つを選択する1つの方法。
Power Saverプランは、コンピュータを最も速くスリープ状態にします。これは、バッテリーを最大限に活用したいラップトップユーザーや電気を節約しようとするユーザーにとって最適なオプションです。バランスがとれていない、またはあまりにも制限されていないので、バランスがデフォルトであり、多くの場合、一般ユーザーにとって最適なオプションです。ハイパフォーマンスでは、コンピュータがスリープ状態になる前に最も長くアクティブになります。この設定では、デフォルトのままにしておくと、バッテリの放電が速くなります。
新しい電源プランを選択し、デフォルトのスリープ設定を適用するには:
- 右クリック その ネットワーク タスクバーのアイコンをクリックします。
- 選択 電源オプション.
- 結果のウィンドウでは、 クリック その arrow によって 追加計画を表示 高性能オプションを表示します。
- 任意のプランのデフォルト設定を表示するには、 クリック プラン設定の変更 のそばに 電源プラン あなたは考えている。次に、 クリック キャンセル 電源オプションウィンドウに戻ります。必要に応じて繰り返します。
- 選択 その 電源プラン 応募する。
注意: ここで説明した方法を使用して電源プランを変更することはできますが、Windows 8.1およびWindows 10ユーザーが設定で変更を行うのを簡単に(そしてベストプラクティスとして)考えています。
Windows 10でスリープ設定を変更する

設定を使用してWindows 10コンピュータのスリープ設定を変更するには:
- クリック その スタートボタン 画面の左下隅に表示されます。
- タイプ 睡眠 そして 選択する 電源&スリープ設定これはおそらく最初の選択肢になるだろう。
- クリック その arrow 〜によって 落ちる リストを使用して、必要な設定を正確に構成します。
- クリック その バツ このウィンドウの右上隅にある閉じるをクリックします。
注意: ラップトップでは、デバイスが接続されているか、バッテリ電源に接続されているかに基づいて変更できます。デスクトップコンピュータは、バッテリがないため、コンピュータの電源が入っているときにスリープオプションしか提供しません。
Windows 8とWindows 8.1でスリープ設定を変更する

Windows 8およびWindows 8.1コンピュータには、開始画面があります。この画面を表示するにはタップ その Windows キーを押します。開始画面に一度:
- タイプ 睡眠.
- その結果、 選択する 電源とスリープの設定.
- 選択 希望 オプション 結果リストからそれらを適用します。
Windows 7でスリープ設定を変更する

Windows 7では、Windows 8,8.1、Windows 10などの設定領域は提供されていません。すべての変更は、電源およびスリープ用のものを含め、コントロールパネルで行われます。 スタートボタンをクリックし、コントロールパネルをクリックしてコントロールパネルを開きます。このオプションが表示されない場合は、「コントロールパネルを開く方法」を参照してください。
コントロールパネルに一度:
- クリック その 電源オプション アイコン。
- 選択 希望 電源プラン をクリックします。 プラン設定の変更.
- つかいます リストを使用して希望する設定を適用し、をクリックします 変更内容を保存.
- 閉じる コントロールパネルをクリックして バツ ウィンドウの右上隅にあります。




