進行中の（そして困難な）クライアント、ワークロードの増加、または単に単調なもののいずれであろうと、私たちは皆、時々仕事で燃え尽きる期間を経験します。 しかし、問題は、それがあなたの仕事と全体的な幸福に本当に影響を与える前に、どのようにファンクから抜け出して元に戻るのでしょうか？
新たなモチベーションを探しているなら、これらの情報源は完全に助けになるでしょう。
- これまで燃え尽き症候群について本当に考えたことはありませんか？ 燃え尽き症候群とは何かに関するこのマスターポストでは、紹介を行います。 （ライフハッカー）
- 覚えておくべき重要なルール：すべてのバーンアウトが同等に作成されるわけではありません。 3つの主要なタイプを理解することにより、特定のケースに取り組む方法を理解できます。 （99U）
- 短時間の休暇や怠dayな一日で燃え尽きを治療しても、消えることはありません。 それはすべて自分自身のペースについてです。 （ニューヨークタイムズ）
- 多くの燃え尽き症候群は、毎日同じことをしている従業員から生じています。 このわだちを抜け出すには、新しいことを学んでみてください。 （フォーブス）
- 職場では、責任の変更を恐れることはありません。 我慢できないことの量を制限し、他のプロジェクトを引き受け、他の従業員と交換できるタスクを確認します。 （単純なドル）
- 一般的にあなたの全体のルーチン（あなたが話す人々とあなたが仕事の後にする活動を含む）を切り替えることは、あなたが疲労と感情的な苦痛の感情を克服するのを本当に助けることができます。 （心理学の今日）
- 燃え尽きたという感覚は、より大きな問題の兆候かもしれません。 （ケントグエン）
- インスピレーションが必要な場合は、最も成功した人々がどのように疲労を避けているかを見てください。 （ファストカンパニー）
- 楽しんでいないことに取り組んでいる時間を最小限に抑える方法を学びましょう。 （デイリーミューズ）
