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成功した人々が仕事に着いたときにすべき9つのこと-ミューズ

5分筋トレ!激しい有酸素運動レベルの効果 (六月 2025)

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Anonim

右足で一日を始めるのは、起きてすぐにやることだけではありません。 また、オフィスに向かうときに何をすべきかを考慮する必要もあります。 あなたは最初の15分くらいをできるだけ賢く使っていますか? ネタバレ:メールをチェックするためにそれを使用している場合、答えはノーです。

代わりに次のことを行います。

  1. すぐに瞑想して、実際に何をする必要があるかを振り返ってください。 (12ほとんど)
  2. あなたがそれにいる間、いくつかのストレッチも行います。 (偉大な)
  3. To Doリストが実際に実行できることを確認してください。 (ファストカンパニー)
  4. さらに、やらなければならない最も重要 かつ 緊急なことの毎日の目標を考え出すことを検討してください。 (HBR)
  5. みんなの一日が忙しくなる前に、朝10分か15分かかって同僚に追いつき、ただチャットしましょう。 感謝と親切を示すことは重要です。 (マッシャブル)
  6. オフィスに着いたらすぐにこれらの重要なウェブサイトをチェックして、重要なすべての最新情報を入手してください。 (ライフハック)
  7. ジョーのカップで待ってください。 朝は実際に飲むのに最適な時期ではありません。 (時間)
  8. メールなしの朝のチャレンジに挑戦してください。 それは見た目と同じくらい簡単です。 (ジュリアン・ゴードン)
  9. これらの簡単なヒントのいずれかを使用して、勤務時間全体を簡単にします。 (デイリーミューズ)