あなたが仕事を愛していても、仕事で非難されることは決して楽しいことではありません。 深夜がたくさんあり、猛烈な電子メールが猛威を振るい、どこからともなく飛び出し続けるあらゆる種類の問題があります。 誰もが一日中机に座っているとこんなに疲れるのを知っていましたか？ （ああ、そうでしたか？それでは、続けてください。）
オフィスで忙しい週、月、または（天国は禁じられている）年を処理している場合は、心配しないでください。 これらのリソースは、あなたを生き生きとさせます。
- ゲームの名前は、オフィスでの過酷な時間に備えているすべての面での準備です。 （デイリーミューズ）
- 忙しいときは、早めに目を覚ます必要があります。 ただし、良いニュースがあります。朝の早い時間に起きるようにトレーニングすることができます。 （ファストカンパニー）
- 睡眠をほとんど、またはまったくせずに仕事に行かなければなりませんか 心配しないでください。1日を過ごすために使用するスケジュールを以下に示します。 （私たちの科学）
- 臨床上、仕事を終わらせるのに最適なのは午前中ですので、その時点で最も急を要する作業を省いてください。 （ウォールストリートジャーナル）
- あなたはピークコーヒータイムが何であるか知っていますか？ それはあなたが厳しい日にあなたの生産性を真剣に向上させるのに役立つでしょう。 （ギズモード）
- 必ず仕事で休憩してください。 そして、はい、良い休憩をする科学的に証明された方法があります。 （バッファ）
- あなたが多くの仕事を扱っているなら、あなたの同僚もそうである可能性があります。 それらにいくらかのたるみを切り、どんなに良いことを忘れないでください。 （フォーブス）
- また、ワークロードをナビゲートする際のストレスを大幅に軽減するため、電子メールを介してチームと効果的に通信していることを確認してください。 （99U）
- 長い一日を過ごした後は、必ず解凍してください。そうしないと、今後の準備ができなくなります。 （禅の習慣）
