怖いものがあります：仕事に従事していると感じている専門家はわずか30％（ 10 人 中 3人 ！） 大人の約3分の1が働いているという事実を考えると、オフィスでの時間を楽しんではいけませんか？
上司が追いついていないからといって、机の上に悲惨な状態で座っている必要はありません。 次回、オフィスでやる気がなくなったときは、次の9つの方法で気分をすぐに明るくすることができます。
- 他の人の日を作ることは、あなたが全体的にずっと気分が良くなるのを助けることができます。 5分かけて、オフィスの誰かに感謝していることを見せてください。 （小さな仏）
- 古い言葉（一種）にあるように、「ハッピーデスク、ハッピーライフ」です。さてそうではありませんが、職場でデスクを飾ると気分が盛り上がります。 （製油所29）
- あなたのキュービクルから休憩を取り、あなたの同僚を知るようになります。 調査によれば、職場に友人がいることで仕事がもっと楽しくなり、昼食に出かけるために数人の仲間がいることも害になりません。 （HBR）
- 疲労感？ 立ち上がってウォータークーラーに向かいます。 H2Oは非常に多くの理由で優れています。言うまでもなく、水分補給は気分を高めます。 （偉大な）
- 調査によれば、仕事の目標を設定することで目的意識が得られるため、現在の役割と達成したいことについて時間をかけて振り返ってください。 （フォーブス）
- 立ち往生している感じ？ あなたが学びたい新しいスキルを見つけて、あなたがそれをどうするつもりなのか計画を始めましょう！ （ライフハッカー）
- 多くの専門家を遠ざけている一つのことは、彼らがコントロールできないものに対する否定性です。 これらの13の信念を熟考して、その暗いエネルギーを手放し始めてください。 （マークとエンジェル）
- 生産的な休憩のようなものがあるので、机から離れる背後にある科学を学ぶと、邪魔になるものは何もありません。 （バッファ）
- メタリカでもモーツァルトでも、音楽はあなたの気分や仕事の習慣に大きな影響を与えます。 （デイリーミューズ）
