Outlookは電子メール、アドレス帳のエントリ、およびその他のデータをPST（Outlook Personal Information Store）ファイルに保存します。 PSTファイルのバックアップを作成した場合や、別のPSTファイルから情報が必要な場合は、Outlookプログラム自体で簡単に復元できます。
この情報を失うことは怖いかもしれませんが、OutlookではOutlookの連絡先や電子メールを復元できるようにデータを簡単に復元できます。
Outlookデータのバックアップコピーがなく、代わりにPSTファイル自体を復元する方法を探している場合は、ファイル回復プログラムを使用し、ファイル拡張子として ".PST"を検索することを検討してください。
メール、連絡先、およびデータのOutlook PSTファイルを復元する
これを行うための手順は、Outlook 2000からOutlook 2000を介して若干異なりますので、これらの手順で指摘されている相違点に注意してください。
OutlookにPSTファイルを復元するが、実際にデータをインポートするのではなく、別のデータファイルとして使用する場合は、手順が少し異なります。詳細は下のセクションに進んでください。
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Outlook 2016および2013では、 ファイル > オープン＆エクスポート > インポート・エクスポート メニュー。
Outlook 2007-2000では、以下を使用します。 ファイル > インポートとエクスポート.
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選択する 別のプログラムまたはファイルからインポートする.
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クリック 次 ボタン。
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呼び出されたオプションを強調表示する Outlookデータファイル（.pst） または 個人用フォルダファイル（PST） 使用しているOutlookのバージョンによって異なります。
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クリック 次 再び。
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選択する ブラウズ… データをインポートするPSTファイルを検索して選択します。
Outlookが backup.pst ユーザーの Document Outlook Files フォルダを最初に使用しますが、 ブラウズ… ボタンを押して、検索する場所を変更します。
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続行する前に、実行するオプションを選択してください。
重複アイテムをインポートしたアイテムに置き換える すべてがインポートされていることを確認し、同じものを置き換えます。
代わりに 重複を作成できるようにする あなたが気にしない場合、いくつかのアイテムは同じになるでしょう。このオプションを選択すると、これが何をするのかを確認してください。現在のPSTファイルに既に電子メールと連絡先がある場合でも、すべての電子メールと連絡先がインポートされます。
重複をインポートしない 重複の問題を完全に回避します。
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選択する 次 それらのオプションの1つを選択してください。
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インポートプロセスを完了します。 フィニッシュ ボタン。
Outlookに新しいPSTデータファイルを追加する方法
Outlookでは、デフォルトのものと一緒に使用できるPSTファイルを追加できます。デフォルトのデータファイルもほぼ同じ方法で変更できます。
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上記のようなインポート/エクスポートメニューを開く代わりに、 ファイル > アカウントとソーシャルネットワークの設定 > アカウント設定… オプション。
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その新しい アカウント設定 画面で、 データファイル タブ。
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選択する 追加… ボタンをクリックして、Outlookに別のPSTファイルを追加します。
新しいデフォルトデータファイルにするには、それを選択して、 デフォルトとして設定 ボタン。
