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嫌いな仕事にとどまる理由-ミューズ

会社を辞めたいと本気で悩んでいる君へ【経験者&現役管理職が丁寧にアドバイス】 (六月 2026)

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Anonim

あなたは間違ったキャリアパスにいることを知っていますが、自分自身を引き離すことはできません。 そうすることは、あなたが投資したすべてをあきらめ、失敗を認めることになります。 必死にコースを変更したいにもかかわらず、あなたはそれを突き出します。

おなじみの音?

実は、この種の振る舞いに は、コミットメントのエスカレーション という名前があります。

コミットメントのエスカレーション(多くの場合、単に「不合理なエスカレーション」と呼ばれます)は、時間、お金、または労力を、悪い判断や非生産的な行動に投資し続ける行動です。それがすべて間違っていることを知っています。

さまざまな状況で発生します。たとえば、組織が失敗する可能性があるとわかっているプロジェクトを続行し続けたり、30分待ってからレストランでテーブルを待つことを決めた場合などです。 そして、それが私たちがキャリアを変え、嫌いな仕事にとどまることを恐れる主な理由です。

では、なぜこれを行うのでしょうか?

すでに多くの時間とお金を費やした後、引き返すのが怖い

経済学では、「サンクコスト」と呼ばれる概念があります。これは、回収することのできないお金としても知られています。 研究者が発見したのは、人々が沈没費用に直面して不合理に行動することです。基本的に、Xの金額を既に何かに投資しているので、最終的に失敗する運命や間違った決定であっても、それを続けなければなりませんそれら。

実例を挙げて私の個人的な話をしましょう。自分のキャリアコーチングビジネスを始める前は、弁護士でした。 不幸にも関わらず、私は去るのに苦労しました。 去ることは、私が多くの時間 と 多くのお金を無駄にしたと言うことになるからです。

これは、これまでのキャリアに投入したすべてのものに当てはまります。たぶん、販売に10年間費やして、それがあなたのためではないことに気付いています。 または、エンジニアリングブートキャンプに登録して、思ったほどコーディングを楽しんでいないことに気付いた場合。

沈没したコストについてのことは、沈没した、なくなった、取り戻せないということです。 しかし、それらは 無駄で はありません。 たとえあなたの夢のキャリアに直接貢献していなくても、あなたがするすべてがあなたをより良く、より賢く、より多くの情報に基づいた人にします。

そしてこれは、ほぼすべてのスキルが正しい考え方(および履歴書の正しい言葉遣い)で譲渡できることを意味します。

失敗を認めることが怖い

コミットメントのエスカレーションを克服するためのより難しく、より個人的なハードルは、 自己正当化 、または自我を失敗から守る衝動です。

次の2つの理由により、アクションを自己正当化します。

第一の理由は、自分自身や他の誰かに敗北を認めたくないからです。

友人と議論をしたことがありますか? あなたは何をしましたか。あなたが間違っていたことを認めて謝罪しますか?

後者のオプションを選択した場合、それが関与しているコミットメントのエスカレーションのエゴの部分です。最初から間違っていたことを認めるよりも、間違っていることを十分に知っているので、決定を守り続けた方がよいでしょう。

私たちが自己正当化する2番目の理由は、私たち自身と他者の一貫性を好むからです。 社会はそれを突き刺し、根気強い人々に報いる。 そのため、コースを変更すると、怠けてあきらめるのが速くなるのではないかと心配しています。

これがすべて家の近くで打っているなら、心配しないでください! あなたのエゴは正しくなくてもかまいません。実際、私たちが人生で失敗や矛盾を経験しなければ、成長して間違いから学ぶことはないでしょう。

したがって、この状況にいる場合は、次の3つのことを実行してください。

  1. このパスを選択してからどれだけ変化したかを認識してください。あなたが現在の人からあなたを分離することにより、心理的な距離を作り出し、自分の心を変える許可を与えます。 あなたは変わりました。 あなたのキャリアもできます。
  2. あなたは自分の仕事以上のものであることを忘れないでください:キャリアを変えた場合にまだ持っているすべてのもののリストを作成してください-あなたの家族、友達、趣味、あなたの情熱。 仕事以外でアイデンティティを強化することで、パスの切り替えには変更が必要になりますが、それが人生全体を損なうことはないことがわかります。
  3. 成功は必ずしも直線的ではないことを忘れないでください:直線的なパスのアイデアは心地よいように聞こえますが、それが悲惨さへのまっすぐなパスである場合はあまり意味がありません。 このパスで成功の定義が不可能な場合、成功する唯一の方法は好転することです。 (成功の意味を定義する方法の詳細については、この記事とこの記事をお読みください。)

はい、変更を加えることは恐ろしく、不確実性に満ちています。 しかし、コミットメントのエスカレーションによって、あなたが本当にやりたいことや、最終的にあなたのキャリアにとってより良い決定となる可能性があることをやめさせないでください。