やる気がないときに会議室やコーヒーショップに移動すると、To Doリストのタスクをより多く実行することに集中できることに気づいたことがありますか？ それらの環境では、あなたの周りのみんなも働いているからかもしれません。 あなたが本当に腰を下ろして仕事に取り掛かる必要があるとき、あなたが問題で自分を囲んでいることが判明します。
科学は確かにチェックアウトします。 Psychonomic Bulletin and Reviewが 発表した研究によると、努力をすることは感染性です。 一人の人が一生懸命働いているとき、彼の隣の人たちは、たとえ彼らのタスクが異なっていて、達成しやすいとしても、「より多くの精神的な努力をします」。 「これらの結果は、努力の努力が伝染するという最初の説得力のあるデモンストレーションを提供します」と研究者は言います。
この結論は、潜在意識レベルでしかなくても、おそらく理にかなっています。 あなたがペースを維持するためにジョギング仲間やあなたを正直に保つために本のグループを必要とするような人なら、あなたはすでにコミュニティレベルのコミットメントの力を知っています。
気が散っているときにこの知識を活用してみませんか？ 自分が仕事にいる人の近くにいることの心理的影響は、実際の仕事が別々であっても、人々が一緒に生産的になることを促します。
そのため、次に仕事と仕事を終わらせるために最後のエネルギーと集中力を求められたときは、オンラインショッピングをしている怠け者から、プロジェクトに明確に夢中になっている人に向かって移動することを検討してください。 アイデアは、彼または彼女の焦点があなたをこすり落とすということです。
