私たち全員が、ある時点で、私たちの能力と能力に疑問を呈しています。 たぶん、あなたはどのように雇われ、大きな仕事の責任を手に入れたか疑問に思ったかもしれません。 または、昇進し続けるという事実が、あなたを夜更かしさせているのかもしれません。 あなたは、あなたが見つけられ、上司のオフィスに呼ばれ、組織での時間がすぐに終わったと告げられるのは時間の問題だとさえ思うかもしれません。 実際、今週公開された NY Magの 記事で報告された研究は、「この種の恐怖に打ちのめされた瞬間 がなかっ たら、あなたは少数派だ」と示唆しています。
これは非常に一般的であるため、偽者症候群と呼ばれます。 それが何であるか、なぜそれが問題なのか、どうやってそれを乗り越えるのか、そしてなぜあなたの成功を妨げているのかについての多くの最近の良い情報がありますが、それはまだ多くのストレスを引き起こしている現象です。
それがひどく不快なのは、もしあなたがそれに苦しんでいるなら、あなたは毎日のあらゆる瞬間に苦しんでいることはありそうにない。 その反対に、一時的に詐欺のように感じたことがないということもありえません。 どれだけひどいのか（もしあったとしても）疑問に思っているなら、ここをクリックして NY Mag で簡単なテストを受けてください。
スコアが偽者症候群の悪いケースを明らかにしている場合、驚かないでください。 それはあなたが自信のためにやるべき仕事があることを意味するだけです。 ランダムエラーの結果ではなく、あなたの成果を現実のものとして受け入れ、受け入れることを学ぶことは、あなたのキャリアにとって、そしてあなた自身の幸福にとって不可欠です。 そして、それは「うつ病を含むさまざまな精神的健康問題に関連している」ため、医療専門家と話すことは考慮すべきことかもしれません。
覚えておいてください：あなたの成果に対する時折の質問は、ごく普通のことです。 しかし、これらの感情に頻繁に悩まされている場合は、自分のための修正を見つける時が来ました。 あなたは今気づいていないかもしれませんが、あなたが誰であるかについて良い気持ちを持ち、あなたがしている仕事に誇りを持っていることは、同僚がひそかにあなたが詐欺だと思っているという事実に苛立っています。 私を信じて。
