内向的な人が新しい仕事で友達を作る方法-The Muse

新しい役割を開始しようとしています。いや、新鮮なスタートだからエキサイティングですが、それはまた信じられないほど恐ろしいです。

あなたは反社会的でも恥ずかしがり屋でもありませんが、あなたは内向的であり、人々と友達になるにはもう少し時間がかかります。しかし、あなたはあなたの新しい職場に友達が欲しい！だから、あなたはおそらくあなたが多くのなじみのない顔に囲まれようとしているという事実について少し不安を感じているでしょう。

まあ、あなたは確かにこの恐怖に一人ではありません。実際、新しい仕事を始めるときに同僚との関係をどのように構築したかについて、内向的な5人と話をしました。

彼らが提案するものは次のとおりです。

最初の数日間をかけて観察する

異なる人、責任、およびスケジュールを備えた異なる環境は、内向的な人が取り入れるのに大いに役立ちます。

だから、友達を作ることになると、すぐに飛び込む義務を感じないでください。

「最初の数日間は、休憩室やウォータークーラーの周りで会話を観察して聞きます。目立たないように注意して、ただ聞いて聞いてから、もっと知りたい人を決めてください」

LCSWのAlisha Powell博士は、次のように同意しています。「私は旅行ソーシャルワーカーであるため、数か月ごとに新しいオフィスに新しい同僚がいます。私が役立ったと思うことの1つは、オフィスの動きを観察することです。」

そして、彼女は言います、「人々を観察することは非常に気味が悪い必要はありません。それは、あなたがする必要があることをするだけでなく、あなたの周りにあることに注意を払うことを意味します。ポイントを差し込む必要性を感じずに会話を聞きます。恥ずかしがり屋でどこから始めたらよいかわからない場合は、観察を通して学ぶことは素晴らしいアイデアです。」

この時間枠を計画期間（および内向的な計画が大好き）のように考えてください。土地を手に入れることができます。

小さいスタート

そこから、赤ちゃんの一歩を踏み出すことができます。パウエルとフェルナンデスは、ささいな話から始めて、これを1対1の食事またはコーヒーに移すことを提案します。

「食事の場所に関する推奨事項を尋ねると、彼または彼女は彼または彼女に参加するようにあなたを招待することになります」とフェルナンデスは言います。

「一度に多くの人と話すのは内向的な性質ではないので、一度に一人の人と話すことをお勧めします。 Health Labsのデジタルマーケティング担当者であるLauren Crain氏は、次のように付け加えます。

興味のあるグループを探す

これは、新しい仕事に就く人にとっては素晴らしいアドバイスですが、特にクリークに自分自身を挿入する方法を考え出すのに苦労している内向的な人には素晴らしいアドバイスです。

「多くのオフィスがクラブや仕事の後の活動を提供しています。あなたの興味を引くものを選んで、他の人の日、仕事、私生活について尋ねることで飛び込みます。 Funderaで、ランニングクラブに参加しました。このクラブは、時間のためにSlackチャンネルに制限されています。ランナーは、製品、レース、一般的なヒントに関するアドバイスを共有しています。 FunderaのコンテンツマーケティングアソシエイトであるNicolas Straut氏は、「私にとって、新しい同僚に親しみ、別のランナーに出会ったときに持ち上がるトピックを提供しました」と語っています。

あなたの親切で素晴らしい自己に

最後に、あなたは賢く、素晴らしく、素晴らしい人であることを忘れないでください。

「自分らしく-謝罪せずに。同僚にあなたの好きなものを知らせましょう！たとえば、私は現代美術が大好きなので、去年の夏に仲間のインターンをいくつかのギャラリーに連れて行きました。別の機会に、同僚（私は会ったことのない人）と私のお気に入りの作家や映画製作者を祝福し、私のお気に入りの映画へのオマージュである私のラップトップステッカーの1つに気づいてから何時間も批評しました。 FueledのマーケティングチームメンバーであるMelissa Hoは、次のように述べています。

「3か月前、私は現在の会社に入社し、内向的であるにも関わらず新しい友達を作ることを使命にしました。このような状況で内向的な仲間に対する私の一番のヒントは、新しい同僚がクールでフレンドリーな人に会いたいということを覚えておくことです。開始したら、頻繁に微笑んで、他の人があなたに夢中になったときに温かくなり、良い印象を与えます。最初の1週間、私は偶然他の人のコーヒー・マグをつかみ、彼らが一般的なSlackチャンネルのどこにいるのかと尋ねると、すぐに謝り、友好的な方法で自己紹介をしました。マグカップの所有者と私は、私の間違いにも関わらず、今では良い友達です」とStraut氏は付け加えます。

これらを試してみたところ、まだ運が足りないことがわかりましたか？自分自身に思い出させることの1つは、新しい仕事で友達を作ることは誰にとっても難しいことです。だから、すぐに他の人とぶつからないようにするには、自分自身に余裕を持たせてください。そこに着きます。