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ランニングは仕事の課題を克服することを教えてくれました-ミューズ

誰をも震え上がらせる10枚の写真 (六月 2025)

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Anonim

とんでもない。 これが、数年前にハーフマラソンを実行するという提案を特徴付けた方法です。 私はそれを笑い飛ばし、それが不可能だった理由について言い訳をし、そのような挑戦的で時間のかかる趣味を追求するように励ましてくれる人についての不親切な考えさえ考えたかもしれません。

未来へ早送りし、2017年2月26日、私は最初のハーフマラソンのフィニッシュラインを超えました。 かつて手に負えなかったものに取り組むことができることに気付くことに加えて、私は自分の人生の他の分野に適用できると思われる方法に沿って、他の説得力のあるレッスンをいくつか学びました(または場合によっては再学習しました)。

実際、私はこれらの原則を使用して、最近の職場でのいくつかの課題を克服しました

これらは、これを読んでいるすべての人にとって完全に新しいものではありませんが、私たちが圧倒されたり怖がったりしているときに失われる可能性のある重要な原則の良いリマインダーです。

1.良好な関係があなたを新たな高みへと押し上げます

長年、私は孤独なランナーでしたが、新しい友人がランナーでもあることを発見したとき、私たちは一緒にマイルを記録し始めました。 彼女は、ハーフマラソンにサインアップすることを最初に提案しました。 私は7マイル以上走ることはありませんでしたが、たとえ自分の能力を疑ったとしても、私はそれができると知っていました。 彼女の励ましと揺るぎない信念は、私の成功に大きな役割を果たしました。

私たちは皆、内部の疑念と戦っています。そして、あなたがそれらを打ち負かさないように、あなたの疑念を容易に補強する人がたくさんいます。 それらはあなたの人々ではありません。 強力なロールモデル、メンター、真の友人に身を包むことで、自分の限界を突破できます。

この2つをどのように引き離しますか? あなたに挑戦し、あなたが優れているときに本当に興奮している人を選んでください。 職場のチャンピオンを特定したら、時間やエネルギーを妨害しない方法でサポート力の低い同僚を管理しながら、これらの重要な関係を構築し、維持する努力をしてください。

2.品質ガイダンスは投資に値する

私の友人と私は長距離を「走り始めた」だけではありませんでした。 私たちは、経験豊富で知識豊富なランナーによって開発された実証済みのトレーニングガイドを選択し、それに従いました。 質の高い靴に投資し、距離レースに特化した戦術を研究した結果、能力が毎週向上しました。

同様に、あなたのキャリアにおいて、適切な投資をしないと、前進するのに苦労するでしょう。 前進したい場合は、キャリアに投資できる方法を検討する必要があります。 たぶんそれは授業を受けるか、学校に戻ることさえ意味します。

たぶん、あなたはオンラインプレゼンスの構築に集中する必要があります。 キャリアのどこにいても、あなたが学んだり改善したりできるものは常にあり、多くの有能な人材と質の高いツールが役立ちます。

3.準備が重要

レース当日にこれまで走った中で最長の距離を走ることに決めなかった。 1年前に準備プロセスについて複数のランナーと話し、トレーニングオプションを検討し、さまざまなレースを調査してから、飛び越して1つのレースにサインアップしました。

同様に、あなたのキャリアの中で、新しいポジションに応募したり、準備をほとんどまたはまったくせずにプロジェクトに飛び込むのは無謀です。 1年、あるいは2、3か月の準備をする余裕はないかもしれませんが、準備はどれよりも優れています。

やりたい仕事なら、時間をかけてネットワークからサポートを集め、一流のアプリケーション資料をまとめてください。 新しいプロジェクトに取り組む場合は、少なくとも、取得する必要があるもののリストと、実行する必要があるもののリストから始めます。

4.完璧は決して目標ではない

一方で、レースに勝って参加することがわかったまで待ちもしませんでした。 トレーニングプロセス中、私のランニングパートナーと私は、病気、怪我、仕事と家族の義務、および単に人生の一部であるその他の予期しない混乱に対処しました。 とにかく前進し、私たちのコミットメントを見る決意を固めました。

レース当日、邪悪な咳との継続的な戦いにもかかわらず、私の友人は走りました。 ストレッチするには、最後の2マイルで2回停止する必要がありました。 完璧なレースではありませんでしたが、フィニッシュラインを超えました。

上司にイニシアチブを提示する前に、状況がそうなるまで待とうとすると、成功を妨害するだけです。 私は多くの計画会議に参加しましたが、そこでは誰かが、共同プロセスを通じて素晴らしいプログラムや製品に発展するという半ば形成されたアイデアを喜んで共有しました。

彼らが完全に発達したプレゼンテーションを持つまで彼らが唇をジップで留めていたら、手遅れになっていたでしょう。 間違いを犯そうとするなら、絶対に発言しない人の代わりに、時には悪いアイデアを売り込む創造的なチームメンバーに間違いを犯したいと思うでしょう。

最初は、素晴らしいアイデアがあまりにも遠慮がちに見える場合があります。 驚くべき仕事はあなたの手の届かないところにあるかもしれません。 プロジェクトは乗り越えられない課題に満ちているように見えるかもしれません。 ここに真実があります:あなたはあなたの前に何千人もの人々のように怖いことをすることができます。 常に簡単であるとか、スムーズに進むとは限りませんが、最も困難な障害を乗り越えることができます。

あなたのキャリアにおいても個人的な人生においても、あなたが最高の状態で機能し、支援的な人々とつながり、あなた自身の開発に投資し、あなたができる限りのことを行い、完璧主義の神話を拒否したいなら。 あなたはただ自分自身を驚かせ、とんでもないことをするかもしれません。