賭け金が高い場合、あなたの神経があなたに届くようにするのは簡単です。 何日もリハーサルしたピッチが突然記憶から一掃されたように思えるのは不思議ではありませんか? または、何らかの理由で、交渉の途中で準備したキラーラインを吐き出すことはできませんか?
どれだけ練習しても、神経を痛める状況での演技は予測不可能です。結局、これらのイベントの希少性は、本来よりも恐ろしいものになる傾向があります。
しかし、高圧の瞬間の深刻さを最大限に活用する必要はありません。 神経を刺激しても、落ち着いて落ち着いて、最高のパフォーマンスを発揮できるように、いくつかの素晴らしいヒントをまとめました。
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問題を解決する前に、最初に私たちが圧力の下で窒息する理由を見つけてください。 (ライフハッカー)
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2014年のソチのオリンピックフィギュアスケート選手は、(本当に高い)パフォーマンスのプレッシャーにどう対処するかを共有します。 (NYタイムズ)
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大きなスピーチで緊張するのが怖い? 落ち着きを保つのに役立つ簡単な修正を次に示します。 (ハフィントンポスト)
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ウェストポイントの士官候補生から、軍隊の指揮にどのように優れているかを説明してください。 (frrl)
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練習することでパフォーマンスの不安が軽減されることはご存知ですが、実際に機能するのはこのためです。 (起業家)
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必要なときにいつでも安心感を保つためのその他の優れたヒントを以下に示します。 (LinkedIn)
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この非常に簡単な方法を試して、あなたの脳をだまして考えることを減らします。 (アトランティック)
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エリートのゴルフコーチは、重要なプレッシャーの瞬間についていくつかのヒントを共有しています。 (ライアンエスティス)
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