Skip to main content

仕事で毎日より生産的に感じる方法-The Muse

毎日を充実させるための23のコツ (六月 2025)

毎日を充実させるための23のコツ (六月 2025)
Anonim

長い間、私は完成したものの量によって生産性を定義しました。 5つの記事を編集し、10のメールに返信し、2つの会議に出席した場合、私は成功した一日を過ごしました。 1日のかなりの時間を1つの記事の調査と執筆に費やした場合、オフィスを離れるのは罪悪感を覚えました。 数日、私は完全に満足したままにするために、1つまたは2つの小さなタスクを達成するためにさらに1時間滞在することさえありました。

しかし、私はすぐに自分のやることリストが間違っていると考えていたことに気付きました。 自分の仕事を終わらせたわけではなく、このように考えて 自分 を傷つけていたのです。 私はそれらをチェックするために、ほとんど無謀にタスクを次々に実行します。 さらに悪いことに、私が実際に良い仕事をしたとき、私は何かに時間がかかりすぎたために自分自身を打ち負かしました。

「量」が生産性と同等であると信じることから逃げることができれば、私は毎日より肯定的なメモで終わることに気づきました。 (午後6時にオフィスから退出するのは、「何もしなかった」と感じるほどひどいことはありません。)

「量より質」という非常に一般的な言葉があり、それは本当です。 それで、次のステップは、私が毎日どのようにアプローチしたかを再評価することでした。

たとえば、火曜日を費やして、最もよく研​​究された最高の記事を書くことに集中した場合、スケジュールがクリアされていることを確認する必要があります。 これは、多くの小さなプロジェクトを行うか、月曜日に先を行くことを意味します。そのため、私は世界中で時間を過ごすことができます(または、少なくとも静かな時間の午後)。

月曜日と火曜日の両方を振り返ってみると、「月曜日はもっとしたから生産性が上がった」とは言いません。「火曜日のスケジュールをクリアしたので月曜日は生産的でした」と言います。 そして火曜日は、時間をかけて本当に誇りに思っている記事を書いたので、生産的でした。」

それはとても小さな考え方のスイッチですが、毎日オフィスを離れるとき、それは私にとってすべての違いを生みます。 今日、明日、そして翌日はすべて生産的な日になるので、私はソファでクラッシュしてテレビを見ることについて良い気分になれます。 そのように。

それでは、この考え方をどのように採用できますか? オフィスを出る前に、毎日次の3つの質問を自問することをお勧めします。

  1. 私は明日のために私の人生を少し楽にしましたか?
  2. 今日の仕事を誇りに思いますか?
  3. 私に必要なことはすべてやりましたか?

3つすべてに「はい」と言えば、心配する必要はありません。

それができない場合は、一歩下がって、これがよくあることなのか、それとも休みをとったばかりなのかを見つけてください。 私たちは人間にすぎません。つまり、やがては、成し遂げるために必要なことをすべてやったり、誇りに思う仕事を作ったりすることはありません。 しかし、上記の3つの質問に熱心にうなずくほとんどの日を終える限り、あなたは順調に進んでいます。