「失敗にどう対処しますか?」という記事に出くわしたとき、 引退した海軍のシールであるJocko Willinkによるポッドキャストからの抜粋を特色とする1つの単語…良い、私はうっとりしました。
イーガンのポッドキャストの引用文で、ウィルリンクは「set折、失敗、遅延、敗北、またはその他の災害にどのように対処しますか?」という質問に答えます。
「私は実際に、これらの状況に対処するかなり簡単な方法を持っています。 実際、これらの状況に対処することは一言です…そしてそれは「良いことです」とウィルリンクは説明し、「物事が悪くなると、そこからもたらされる良いことがあるだろう」と付け加えました。 SEALの司令官として、部下がどのような問題に注意を払ったかに関係なく、部下がそれを期待していた。
私はこの弾力性のトリックがとても簡単だから好きです。 どのような状況に陥ったとしても、それは簡単に覚えられます(そしてもちろん、狂気の困難な状況に挑戦されてもSEALがこの考え方を使用したことは害になりません)。
あなたの番
自分の人生でこれを試してみてください。
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応募した仕事が見つかりませんでしたか? 良い 。 次に機会が訪れたときにもっと一生懸命に努力し、その履歴書を本当に掘り下げて、取り組むことを避けた微調整をする動機を得ることができます。
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マラソンの朝は雨が降っていますか? さて、 これで恒星よりも少ない条件でレースをするのがどんな感じかを知ることができます。次の26.2マイルの美しい天気に恵まれたら、ずっと楽になります。
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通勤中のひどい交通はありますか? 良い :お気に入りのポッドキャストに追いつくだけでなく、忍耐力に取り組むチャンスです。
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上司はあなたの素晴らしいアイデアに「いいえ」と答えますか? いいです ね 、 それはあなたが興奮している将来のアイデアを提示するためのフィードバックを求めるチャンスです。
状況がどうであれ、この反応は、ネガティブな思考のうさぎの穴をあなたの心が旅するのを止める最も簡単な方法です。 代替ソリューションや視点を見つけるという建設的な段階で起こったことをすみやかに進めることができれば、それだけ優れています。 「これは悪臭を放つ」「すべてがひどい」と考えるのではなく、状況を機会の交差点とみなします。 この観点から、すべての進路を見ることができます。