金曜日をより生産的にする方法-The Muse

他の皆と同じように、私は月曜日について不平を言うのが大好きです。本当に自然なことです。週末のすぐ後に続くその恐ろしい日として、それは皆の恐怖の論理的なスケープゴートです。

しかし、私がそれについて考えるのに数分かかるとき、私は月曜日をそれほど憎みません。実際、それは通常、私の最も生産的な曜日です。メールを送信します。リストを作成します。大きなプロジェクトを企画しています。世界平和を達成するための確実な方法を特定します。

確かにそうではありませんが、あなたは私がこれで行くところを手に入れます。週の初めには、私の月曜日がまたすぐに再び動き回ったという事実にあまり興奮していなくても、私の野望と私の仕事に対する熱意の両方が実際に高くなっています。

一方、金曜日？さて、金曜日が大好きです。基本的に、この日は週末の延長だと考えています。 48時間のリラクゼーションを楽しむには、時間をかけるだけです。しかし、私の生産性は望まれるものではありません。Facebookのスクロール、あくび、そして無意識な凝視が、私が認めたい以上に関係しています。

私は自分自身のために働いているので、金曜日に終わらないものは何でも、土曜日または日曜日に世話をすることができるという態度を開発しました。残念なことに、これは通常、週末のかなりの部分を実際に前もって完了しておくべきものに費やすことを意味します。

そのため、金曜日を最大限に活用して週末を取り戻すように挑戦しましたが、私のモチベーションは通常低下しているという事実にもかかわらず。現実的にそれを実現するのに役立ついくつかのヒントとコツを以下に示します。私は実際に世界平和を鼓舞しませんでしたが、私は通常よりもずっと生産的でした。

1.小さなタスクを完了する

それに直面しましょう。これは、これらの大規模なプロジェクトに取り組む日ではありません。とにかく次の2日間はデスクから離れることになるので、これらの大きな仕事は非常に困難に思えます。

代わりに、小さなタスクを完了することで、午後6時までに作業を完了し、達成感を感じることができることに気付きました。さらに、これらのアイテムが圧倒的に大きなコミットメントを必要としないことを知っているとき、自分のリストでチップを捨て始めるために自分自身を準備するのははるかに簡単です。

経費報告書の記入、オーバーフローした受信トレイの整理、またはワークスペースの整理まで、金曜日を、残りの週に現れるすべてのゆるい端を結びつけることができる日として予約します。

2.次の週を計画する

さて、金曜日にあなたのやることリストの短い仕事をするように刺激する世界の生産性のトリックはないでしょう。しかし、それは次の週にやりたいことをすべて計画できないという意味ではありません。ですから、少し時間をかけて座って、どのように見えるかを考えてください。

正確に何を達成したいですか？これらを完了するには、どのようなアクションアイテムまたはマテリアルが必要ですか？すぐに概要を説明できる大規模なプロジェクトやプレゼンテーションはありますか。次の週に簡単に始められますか？

前もって計画を立てることは、肛門保持の面では少し思えるかもしれません。しかし、それは本当に賢い動きです。月曜日の朝、あなたが何をしているのかを正確に把握してオフィスに足を運ぶことができます。つまり、時間とエネルギーをどこに流すかについて戦略的になることができます。

3.会議のスケジュール

ほとんどの場合、私は会議の大ファンではありません。彼らは私の勤務時間を中断し、常に気を散らすものとして機能する傾向があります。しかし、金曜日に-私の机に鎖でつながれているとき、とにかく拷問の珍しい形のように感じる-立ち上がって他の人と物事を話す機会を持つことは本当に祝福のように思えます。

今、私は金曜日にできるだけ多くの電話、会議、予定をスケジュールする努力をしています。それは私の机から離れて、私が他の人と社交的になることを可能にします。さらに、これらのスケジュールされたコミットメントにより、日が早く過ぎます。週の最後の日に、高速クロックは決して悪いことではありません。

4.ポモドーロテクニックの活用

私はあなたが考えていることを知っています。「いや、ここに彼女が来る。彼女は、実際には何もしない、偽の生産性ハックを私に投げかけます。」

私はあなたの懐疑論のせいにすることはできません-私はまったく同じ方法です。私は、3秒以内に私を意欲のないものから信じられないほど生産的なものに変えることを約束するトリックと変更を大いに信じたことがありません。しかし、あなたのシニシズムを共有している誰かからそれを取ってください：ポモドーロテクニックは実際に機能します。

それは何ですか？基本的に、これは1日を25分間のチャンクに分割し、その間に5分間の休憩をとる時間管理方法です。間隔ごとにタイマーを設定すると、緊急感が生まれると言われています。これは、25分間でできる限り多くのことを達成するように促します。

私はそれを試してみましたが、本当にうまくいきました。そして、あなたがたくさんのアポイントメントを持っている日には実装するのは難しいかもしれませんが（セットアップすることをお勧めしていることは知っています）、ミーティングの間のそれらの期間中に使用することは間違いなく役に立ちます。

猛烈なペースで仕事を始めることを刺激するだけでなく、一日を分割することで、オフィスで終わることのない金曜日を管理しやすくすることができます。

あなたが私のような人なら、金曜日はあなたの最も生産性の低い日であることで有名です。しかし、それはあなたが完全な洗浄としてそれをチョークアップする必要があるという意味ではありません。これらのヒントのいくつか（またはすべて！）を使用すると、週末が転がる頃には、To Doリストに良い凹みを付けることができます。