数年前、私は会社がさまざまなイベントや会議で使用する標準のPowerPointプレゼンテーションを作成する仕事をしました。
言うまでもなく、私は本当にこのことに専念し、このサイズの課題を処理できることを証明しようと決心しました。 上司が私の机に立ち寄って言ったとき、私はすでにフォントと統計の目玉に近づいていました。「このプレゼンテーションが予想よりも早く必要になります！ 今週の終わりまでにやってもらえますか？」
私の内部の独白は次のように少し行きました。 あなたが私がここに住むことを期待しない限り、私がこれを元の締め切りよりはるかに先に終わらせる方法はありません。」
しかし、私の口から何が出てきましたか？ 「絶対に！ 問題ない。"
その不誠実な交換の後、私はそのプレゼンテーションを時間内に終わらせるためにとんでもない時間を費やしました。 私は早めに到着し、私の机で昼食と夕食を食べ、夕方遅くに家に帰りました。 それは拷問でした。
ため息。 関係できますか？ しっかりと立ち、心を語りたくなかったので、同じような状況に陥ったことはありますか？
あなたは一人じゃない。 重要だとわかっていても、自分で発言して主張することは困難です。 私たちの誰も、役に立たない、非協力的、または反抗的だと見なされることを望みません。 ですから、私たちは立ち上がって何かを言うべきだとわかっていても、歯を磨いて負担します。
幸いなことに、懸念、意見、さらには意見の不一致を声に出すために使用できる戦術があります。 「パースペクティブテイキング」と呼ばれます。
遠近法とは何ですか？
他の人の靴で1マイル歩くことについての決まり文句をすべて聞いたことがあります。 しかし、社会心理学者のアダム・ガリンスキーがTEDxの講演で指摘しているように、それはこれが難しいという事実を変えることはありません。
講演中、彼は聴衆に自分の額に大文字の「E」を描くように頼みます。 さあ、今すぐ試してみてください。
もちろん、この手紙を描くには2つの異なる方法があります。 1つの方法は完全に自己重視です。つまり、「E」のように見えます。 もう1つは、他の人には正しいように見える、視点をとる「E」です。
どの方法で「E」を描きましたか？ 自己重視のルートをとった場合、気分を悪くしないでください。実際には人間の性質です。 「私たちはしばしば自己重視になります」とガリンスキーは言います。
しかし、遠近法はそれらの自然な傾向に挑戦する方法です。 このアプローチを使用すると、誰か他の人の観点から何かを理解するために自分の外に出ることができます。すでによくご存じのように、コンテキストは大きな役割を果たします。
視点を取り入れたアクション
この点を説明するために、ガリンスキーは、マネージャーが彼に2, 000ドルを与えない限り、銀行を爆破すると脅した男についての興味深い話を共有します。 その瞬間、銀行のマネージャーは彼の視点を取り、非常に具体的な金額を要求していることに気付きました。
彼女が彼にその正確な金額が必要な理由を尋ねたとき、彼は彼が2, 000ドルを得るのを手伝わなければ彼の友人は追い出されるだろうと説明した。 その時点で、銀行のマネージャーは、銀行を強奪する必要はなく、単にローンを借りる必要があると述べることができました。
この物語は聴衆からくすくす笑うかもしれませんが、ポイントはまだ明らかです。
「今、彼女の素早い視点取りは、不安定な状況を和らげました」とガリンスキーは述べています。「だから、誰かの視点をとると、野心的で断定的ですが、好感が持てます。」
その最後の部分は重要です。 両側から物事を見ると、頑固で頑固に見えることなく、しっかりと立つ力が得られます。
後から考えて、私は上司の視点を取り、週の終わりまでに彼がプレゼンテーションを必要とした 理由 について 尋ねる べきでした。 その時点でこのプロジェクトを完了する必要があったのは何でしたか？
これらの質問をすると、特定の経済的影響の統計情報を含むスライドがいくつか必要だったことに気付きました。つまり、プレゼンテーションのその小さな部分を優先し、ストレス、時間、涙を大幅に節約できたということです。 。
特にあなたがロールオーバーに慣れている場合は、自分自身のために声を上げて主張することは、決して第二の性質のように思えないかもしれません。
しかし、他の人がどこから来たのかを理解するために少し時間をかけると、議論よりも建設的な方法で意見を表明することができるようになります（この1つの小さな単語を切り替えることもそれを助けます！） 。
あなたが自分の立場を立てる必要がある次の機会にそれを試してみてください。 私はあなたが結果に満足するだろうと確信しています！
