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職場での運動イベントで生き残る方法(運動していないとき)

新しい事は長続きしない!?上達が早い学び方3つのコツ! (六月 2025)

新しい事は長続きしない!?上達が早い学び方3つのコツ! (六月 2025)
Anonim

おはようモリー、

私はいくつかの助けを借りることができる厄介なオフィスの状況を持っています。 私はあまり運動はしていませんが、ボウリング場で運動中の部と運動的なネットワークイベントにボランティアで参加しました。 私は実際にはボウルではありません。会話だけのネットワーキングイベントを処理する方法をほとんど知りません。 どうもありがとう、モリー。

K

こんにちはK

職場中心の運動イベントは、ビジネス環境でのネットワーキングの不器用さと他の人の前でスポーツをしようとする不器用さの両方を伴うため、かなり圧倒的に思えます。 先生とジムでクラスをするようなものです!

そうは言っても、間違いなくそれを乗り越えることができます。その間、上司や同僚に感銘を与えることさえできます。 エクスペリエンスを少しスムーズにするためのヒントをいくつか紹介します。

あなたの研究を行う

ボウリング、ゴルフ、ソフトボールなど、ウィキペディアにアクセスして、スポーツに関する予備的な調査を事前に行ってください。 知っておくべきいくつかの用語(スコアリングの仕組み、チームのプレイヤー数)の大まかなアイデアと、ゲームの仕組みの一般的な概要を取得します。 一度もプレイしたことがない場合でも、あなたが直面しているものに対して準準備をすることをお勧めします。

可能であれば、メインイベントの前に友人と練習ラウンドに参加することもできます。 これは、ボウリングをしようとしているスポーツに特に適しています。 楽しい夜になるかも!

適切なギアをもたらす

よく知らないあらゆる種類の運動イベントについては、何を着るべきか、購入、レンタル、持参する必要のあるギアがあるかどうかを事前に調べる必要があります。 前にイベントに行ったことがある同僚に尋ねるか、単にその場所に電話して、そこでイベントに参加していることを説明し、何を勧めるかを尋ねます。 (ヒント:靴下なしでボーリング場に現れるような「ルーキー」とは言いません。)

初心者ステータスを発表する

あなたがサインアップしているとき、そしてあなたがイベントに着くときの両方で、あなたがスポーツの完全な初心者であることを前もって恐れることはありません。 「初心者でもかまわないなら、参加したい!」 または「今日の5Kにとても興奮しています。初めてのレースです!」 他の人にあなたがイベントに興奮していることを知らせ、同僚とチームを結びたいが、少し余分なサポートが必要な場合があることを知らせます。

また、一般的に、オフィスのスポーツイベントは、それほど競争力のあるものではなく、誰がプロになる準備ができているかということも忘れないでください。 。

自分ではなく真剣にゲームをプレイする

とはいえ、スポーツに真剣に取り組んでいる他の人たちと一緒にプレーしている可能性があることに留意してください。 ゲームを真剣に受け止めますが、自分を笑ってください。

社会的であり、沈黙でOK

新しいスポーツを楽しく学習することに加えて、これらのスポーツイベントの本当の目的は、チームとの関係を構築することです。 不在時のイベントは、上司が大学でスポーツをしたか、同僚に週末に何をするかを尋ねるなど、職場ではおそらくカバーしないテーマについて話すことができる場所です。 あなたがオフィスでカバーする厳密に専門的なトピックよりも深く掘り下げてください!

しかし、ゴルフカートに乗るなど、一部のスポーツは他のスポーツよりも静かな時間を必要とすることも覚えておいてください。 少し気まずい沈黙をとっても大丈夫です。ゲームの一部と考えてください。必ずしも会話時間を埋める必要はありません。

良い態度を

一番下の行は、素晴らしい態度で入ります。 良いチームメイトは、オフィスでもスポーツでも、幸せなチームメイトです。

最後のポイントとして、もしあなたが本当にプレーするつもりがないなら、代わりにチームのチアリーダーになることを検討してください。 そうすれば、チームプレーヤーになり、オフィスイベントに参加できますが、過度に不快な状況に陥ることはありません。 また、アフターパーティーに参加して、ゲームの最高値と最低値を再ハッシュすることもできます。

それが役立つことを願っています。そこから出て、ストライキを打ってください!

Xoxo、Molly